Чем более развитым воображением вы обладаете, тем меньше боли можете испытывать, как показало исследование ученых из Нидерландов. Его выводы подтверждают теорию эффекта плацебо, в соответствии с которым наши ощущения определяются нашими ожиданиями от них. Если мы думаем, что какая-то таблетка может помочь, то иногда получаем лечебный эффект, даже когда выпиваем пустышку. И если человек представляет, что не будет испытывать боли при каких-то действиях, то так и может произойти. С помощью упражнений по визуализации ученые смогли в значительной степени помочь участникам эксперимента контролировать уровень боли за счет мозга. Теперь исследователи надеются, что их работа поможет большему количеству пациентов облегчить страдания, связанные с хроническими болями и другими состояниями.
Наблюдения показали, что если человек представлял в своем воображении или визуализировал нечто, что снижало у него уровень боли, то в реальности он испытывал меньше болезненных ощущений. Это было проиллюстрировано в ходе эксперимента с погружением рук в ледяную воду. Так, одна группа участников просто опускала руки в ледяную воду и описывала собственные ощущения. При этом другая группа предварительно визуализировала в голове, что они носят специальную непромокаемую и теплую перчатку, которая защищает их от обжигающе холодной температуры. Выяснилось, что в этой группе уровень боли был заметно более низким.
Изучать воздействие эффекта плацебо в ходе экспериментов довольно проблематично. Для того чтобы он сработал, все участники эксперимента должны знать о том, что принимают настоящие лекарства, а не пустышки. Однако данное исследование подтвердило, что эффект плацебо может действовать даже в том случае, если человек знает о том, что лечение ненастоящее.
