Записи с меткой "физическая активность"

Физические упражнения замедляют прогрессирование болезни Паркинсона

Физические упражнения замедляют прогрессирование болезни Паркинсона

Физические упражнения замедляют распространение вредного белка в мозге, который, как полагают медики, способствует развитию нейродегенеративного заболевания, известного как болезнь Паркинсона. Новое исследование ученых из Университета Колорадо выявило молекулярные причины связи между физической активностью и болезнью, которая до сих пор...

Читать полностью »

Физическая активность и когнитивные нарушения

Физическая активность и когнитивные нарушения

Американские исследователи доказали, что когнитивные способности и объем серого вещества у здоровых пожилых людей практически не снижаются из-за их активности. Об этом пишет издание LeMonde.

«Десять тысяч шагов и больше»

Является ли физическая активность одним из лучших способов отсрочить начало болезни Альцгеймера? В то время, когда поиск...

Читать полностью »

30 минут физической активности в неделю уже способны защищать от кровоизлияния в мозг

30 минут физической активности в неделю уже способны защищать от кровоизлияния в мозг

Речь идет о САК – кровоизлиянии в субарахноидальное пространство мозга. Физическая активность, как выяснилось, существенно снижает риски этой патологии.

Ученые из Хельсинкского университета установили, что всего 30 минут физической активности в неделю способны давать эффект защиты от возникновения такого вида внезапного кровоизлияния в мозг,...

Читать полностью »

Снижение калорийности и физическая активность защищают от неврологического старения

Снижение калорийности и физическая активность защищают от неврологического старения

Контроль над пищевыми калориями и физическая активность защищают от процесса разрушения связей в нервно-мышечных синапсах, которое является одним из биомаркеров старения.

Результаты исследования, проведенного учеными Гарвардского университета, говорят о том, что снижение калорийности рациона и физическая активность в зрелом возрасте...

Читать полностью »

Учёные: Физическая активность снижает риск развития болезни Альцгеймера

Учёные: Физическая активность снижает риск развития болезни Альцгеймера

Зарубежные учёные в очередной раз заявили об огромной пользе умеренной физической нагрузки для предотвращения снижения памяти и развития заболевания Альцгеймера. Ежедневные спортивные занятия на протяжении 60-70 минут улучшают усвоение организмом глюкозы, оздоравливая, таким образом, мозг. Благодаря физической активности улучшается...

Читать полностью »

Как физическая активность сказывается на работе мозга

Как физическая активность сказывается на работе мозга

Ученые из Национальных институтов здравоохранения США выяснили, что регулярная физическая активность положительно влияет на когнитивные функции. Специалисты провели исследование на мышах. Они заметили улучшения у грызунов, бегавших в колесе в течение недели.

У грызунов, которые бегали, оказалось больше нейронов. Кроме того, их реакции были...

Читать полностью »

Совет от слабоумия: образованность и физкультура

Совет от слабоумия: образованность и физкультура

Люди очень боятся потерять остроту ума с возрастом, однако это случается далеко не со всеми, считают исследователи из университета Калифорнии. Они выяснили, что пенсионеры, которые получили минимум среднее образование и вели здоровый образ жизни, имели больше шансов сохранить когнитивные способности до глубокой старости.

В ходе исследования...

Читать полностью »

Кровоток головного мозга зависит от физической активности, выяснили ученые

Кровоток головного мозга зависит от физической активности, выяснили ученые

Даже непродолжительный отказ от физической активности, в частности фитнеса на 10 дней, оказывает заметное воздействие на кровообращение мозга, особенно, если речь идет о людях пожилого возраста. С таким заявлением выступили сотрудники Университета Мэриленд (Соединенные Штаты Америки), научная работа которых была посвящена церебральному...

Читать полностью »

Физическая активность поможет сохранить здоровье мозга у пожилых людей

Физическая активность поможет сохранить здоровье мозга у пожилых людей

Люди, остающиеся активными в пожилом возрасте, могут улучшить здоровье головного мозга, предотвращая снижение белого вещества в нем, считают исследователи.

Белое вещество состоит из волокнистых частей клеток мозга, которые позволяют поддерживать связь между различными частями мозга. В исследовании приняли участие 88 человек в возрасте от 60 до...

Читать полностью »

Болезнь Альцгеймера щадит активных

Болезнь Альцгеймера щадит активных

Согласно данным нового исследования, миллионы случаев болезни Альцгеймера можно было бы предотвратить, если бы пациенты изменили свой образ жизни. Как избежать болезни Альцгеймера?

Эксперты из Кембриджского университета считают, что комплекс неврологических заболеваний, в том числе и болезнь Альцгеймера, связанных с возрастом, может развиваться...

Читать полностью »