Записи с меткой "медитации"

Медитации помогают сохранить молодость мозга, заявляют неврологи

Медитации помогают сохранить молодость мозга, заявляют неврологи

Группа исследователей из Университета Висконсин-Мэдисон и Гарвардской медицинской школы, передает Medical Express, доказала: ежедневные медитации тормозят старение мозга. Ученые исследовали состояние 41-летнего буддийского монаха, который на протяжении всей жизни регулярно медитировал (почти каждый день).

Эксперты просканировали его мозг с...

Читать полностью »

Медитация увеличивает доли мозга, отвечающие за эмоции

Медитация увеличивает доли мозга, отвечающие за эмоции

Регулярные занятия медитацией позволяют добиться увеличения объема отделов головного мозга, связанных у людей с проявлением эмоций. У людей, занимающихся медитацией, заметно большие объемы гиппокампа, а также области орбито-фронтальной коры, таламуса и височной нижней извилины головного мозга.

Несмотря на то, что справедливым может оказаться и...

Читать полностью »