Записи с меткой "мозг"

6 вещей, которые разрушают мозг

6 вещей, которые разрушают мозг

Наверняка читатель ожидает здесь увидеть список из наркотиков, алкоголя и табака в их числе, соли и сахара, жира и жареной пищи, транс-жиров и всего тому подобного. Читатель сам знает о вреде этих вещей и по большей части он прав.

Вообще-то для человека, для тела человека, для мозга человека, для разума человека — вредно всё. Жизнь, как говорит...

Читать полностью »

10 способов, которые помогут сохранить память

10 способов, которые помогут сохранить память

Думайте о мозге как о мышце, которую нужно качать. И тогда ваша память скажет вам «спасибо».

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

Сразу несколько исследований одновременно доказали когнитивные преимущества физических упражнений. Хотя казалось бы, откуда им там взяться? Тем не менее, теперь ученые все чаще связывают здоровое тело и здоровый ум.

Прогулки на...

Читать полностью »

Гипертония и слабоумие оказались связаны, говорят специалисты

Гипертония и слабоумие оказались связаны, говорят специалисты

Китайские ученые из Университета Фудань и городской больницы Циндао, передает Xinhua, показали, что высокое кровяное давление может привести к когнитивным нарушениям. Был проведен мета-анализ 209 исследований, затронувших более 2,2 миллиона человек.

Были собраны данные, касавшиеся кровяного давления, включая систолическое и диастолическое...

Читать полностью »

Никотин способствует попаданию метастазов в головной мозг

Никотин способствует попаданию метастазов в головной мозг

Сам никотин не вызывает опухоли, но при раке легкого он оказался очень опасным. Вещество способно проникать в мозг и влиять на свойства иммунных клеток.

Наиболее распространенный вид рака легкого часто метастазирует в головной мозг. Ученые определили, что попаданию метастазов именно в этот орган может способствовать употребление никотина в...

Читать полностью »

Бокал вина в день полезен для вашего мозга — исследование

Бокал вина в день полезен для вашего мозга — исследование

Любите бокал вина с ужином? У ученых есть хорошие новости для вас. Они обнаружили, что «умеренное» употребление алкоголя может сохранить вашу память и мышление.

Исследователи утверждают, что это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

Употребление алкоголя от низкого до умеренного уровня «было в значительной степени связано с неизменно...

Читать полностью »

Что будет с мозгом, если не спать?

Что будет с мозгом, если не спать?

В сутках всего 24 часа. Из них до 10 часов люди обычно спят. Но времени на обычные дела — работу, личную жизнь, друзей — кажется чертовски мало. У некоторых возникает вопрос — а можно ли отказаться ото сна в угоду важным вещам? Что же в таком случае происходит с мозгом, если не спать? Давайте разберёмся в материале.

Потеря памяти

Одним из...

Читать полностью »

Ученые обнаружили мутации, связанные с эпилепсией

Ученые обнаружили мутации, связанные с эпилепсией

Две мутации, выявленные у людей с эпилепсией и нарушениями развития головного мозга, прослеживаются до одного и того же ионного канала. Полученные данные являются важным шагом на пути к выяснению того, что вызывает симптомы пациентов.
Энцефалопатии эпилептические и связанные с развитием, представляют собой гетерогенную группу расстройств,...

Читать полностью »

Названы лучшие молочные продукты против образования тромбов в мозге

Названы лучшие молочные продукты против образования тромбов в мозге

Исследование показало, что жирные молочные продукты очень эффективны против образования тромбов в мозге, действуют в этом плане лучше «молочки» низкой жирности.

Как сообщает MedikForum.ru, учеными из Дании был сделан вывод о том, что продукты достаточно высокой жирности – одни из лучших натуральных средств, снижающих риск тромбоза мозга....

Читать полностью »

7 самых вредных привычек для здоровья мозга

7 самых вредных привычек для здоровья мозга

Болезни, связанные с познавательной активностью, как правило, вызваны генетическими факторами, возрастными проблемами или же какой-либо травмой.

Но и некоторые наши постоянные или часто повторяющиеся действия также могут привести к необратимым повреждениям мозга, поскольку они убивают нейроны или сильно снижают их активность.

И несмотря на то,...

Читать полностью »

8 продуктов для здоровья мозга

8 продуктов для здоровья мозга

Многочиcленные исследования доказывают, что продукты способны влиять на работу мозга и память.

Чтобы улучшить память, необходимо употреблять продукты, богатые витаминами группы В, С, D, Е и Р, передает health info.

Предлагаем список из фруктов и овощей, белковых и жирных продуктов, которые благотворно влияют на работу мозга и память.

1. Куркума

Читать полностью »