Записи с меткой "повышение концентрации"

Медитация повышает концентрацию внимания у людей, привыкших к многозадачности

Медитация повышает концентрацию внимания у людей, привыкших к многозадачности

Большинству людей, которые переписываются во время просмотра телевизора или слушают музыку в процессе чтения, сложно сосредоточиться на какой-то одной задаче. Исследователи из Университета Висконсина обнаружили: медитация помогает таким людям сфокусироваться.

Предыдущие исследования показали, что люди, которые часто пользуются несколькими...

Читать полностью »