Записи с меткой "предупреждение"

Как недосып сказывается на здоровье мозга

Как недосып сказывается на здоровье мозга

Постоянный недосып может раньше времени превратить человека в старика. С таким грозным предупреждением выступили ученые.

Когда мы спим слишком мало или слишком много, это нарушает работу мозга и может увеличить его возраст на срок до семи лет, показывают исследования.

А это в свою очередь снижает качество жизни и может даже привести к более...

Читать полностью »