Ряд простых продуктов способны существенно снизить развитие деменции в пожилом возрасте. Речь идет о листовой зелени, рассказал врач-невролог Игорь Сергеев.
Предотвратить возрастные изменения в мозге способны петрушка, кинза, салат и руккола, отметил он. Однако важно знать меру. Так, дневная норма составляет не более 150 граммов.
Более того,...
Новое исследование, проведенное Университетом Цинциннати, показало, что ежедневное употребление черники в среднем возрасте может снизить риск снижения когнитивных способностей в более зрелом возрасте.
Чтобы проверить эффект от приема черники в среднем возрасте, в исследовании приняли участие 33 взрослых в возрасте от 50 до 65 лет. Все участники...
Болезнь Альцгеймера — возможно, самое грустное заболевание. Если она началась, никто не может сказать, как быстро она будет прогрессировать, и насколько тяжело придется семье. Но даже если вы в группе риска, вы можете улучшить свои шансы с помощью этих 12 простых шагов.
Хотя некоторые виды деменции передаются по наследству, ее можно задержать...
Употребление в пищу апельсинов, лимонов и зеленых овощей (то есть продуктов богатых фолиевой кислотой) уменьшает риск заболевания болезнью Альцгеймера вдвое – к такому выводу пришли эксперты из Национального института старения (Великобритания) на основании мониторинга рационов питания британцев в течение шести лет. Профилактический эффект...
Отсутствие эффективных лекарственных препаратов для терапии деменции является одной из наиболее важных нерешенных проблем современной медицины. Между тем, финские ученые утверждают, что риск развития тяжелого нейродегенеративного заболевания отрицательно коррелирует с частотой посещения сауны в течение каждой недели.
Ученые из страны, где много...
Ученые из Университета Восточной Финляндии выяснили, что мужчины, часто ходившие в сауну, были менее склонны к слабоумию, чем те, кто ходил туда редко. В исследовании приняли участие более 2000 мужчин среднего возраста. Добровольцев разделили на три группы.
В первую группу вошли участники, посещавшие сауну раз в неделю, во вторую —...
Большая доза витамина В помогает предотвратить ухудшение когнитивных способностей и наступление деменции, вызванной атрофией серого вещества, считают ученые из Вашингтонского университета (США).
Специалисты пояснили, что витамин В снижает уровень гомоцистеина в плазме. Гомоцистеин — аминокислота, вырабатываемая телом. В двухлетнем исследовании...
Морковь, капуста кале и сладкий картофель предотвращают развитие деменции. Секрет в соединениях, которые дают продуктам яркий цвет. Именно они позитивно влияют на мозг человека.
Речь идет о каротиноидах. Как показал эксперимент, если данных соединений было много в организме, то человек лучше справлялся с заданиями на память и ориентацию.
Универс...
Исследователи из Университета Британской Колумбии провели эксперимент с участием 70 пожилых добровольцев. У всех людей имелись проблемы с памятью и сердечно-сосудистой системой. У большинства отмечалось сужение просвета мозговых сосудов, влияющее на когнитивные способности. Средний возраст добровольцев, согласившихся на исследование, составил...
Изучение иностранных языков «тренирует» мозг и является эффективным способом профилактики слабоумия…
Чтобы защитить себя от старческого слабоумия, учите иностранные языки, советуют ученые из Канады. Изучение языка заставляет мозг трудиться, делая его более эластичным на всю жизнь. Как показало исследование, среди людей, у которых развивается...
Люди, которые пострадали от деменции, редко осознают, что с ними что-т
Врач-диетолог Маргарита Королева сообщила о пользе умеренных доз красн
Группа ученых из исследовательского центра Gaon в Южной Корее обнаружи
Здоровая диета — одно из величайших орудий, которые вы можете добавить
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »