Записи с меткой "профилактика инсульта"

8 простых правил профилактики инсульта

8 простых правил профилактики инсульта

Только в США каждые 40 секунд у кого-то случается инсульт. В РФ статистика тоже впечатляющая: жертвами удара (так переводится insultus с латыни) становятся свыше 450 тысяч человек каждый год.

Что такое инсульт

Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв какого-нибудь, не обязательно...

Читать полностью »

5 рекомендаций для профилактики инсульта

5 рекомендаций для профилактики инсульта

В последнее время инсульт все больше поражает молодых людей, хотя ранее считалось, что эта болезнь стариков. По статистике, треть его жертв — моложе 65 лет!

Что такое инсульт?

Это состояние, при котором кровь перестает поступать в мозг. Клетки мозга не получают кислород, поэтому организм теряет контроль над мышцами, памятью, может развиться...

Читать полностью »

Как предотвратить инсульт: 6 рекомендаций

Как предотвратить инсульт: 6 рекомендаций

Инсульт – «мозговой удар», острое нарушение мозгового кровообращения (кровоизлияние) при гипертонии, атеросклерозе и других заболеваниях.

Наиболее частыми причинами инсультов является гипертоническая болезнь и атеросклероз или их сочетание.

Различают геморрагический инсульт и ишемический инсульт.

Геморрагический инсульт обусловлен...

Читать полностью »

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

В журнале Neurology было опубликовано новое исследование, согласно которому вегетарианцы имеют меньший риск инсульта по сравнению с людьми, употребляющими в пищу мясо и рыбу.

По статистике инсульт – вторая по распространенности причина смерти на мировом уровне и первая в приобретении инвалидности.

В исследовании принимали участие две группы...

Читать полностью »

Добавки фолиевой кислоты не снижают риск возникновения инсульта

Добавки фолиевой кислоты не снижают риск возникновения инсульта

Ранее специалисты обнаружили, что пониженный уровень фолиевой кислоты в организме был связан с возникновением инсульта. Однако новые исследования показали, что витаминные добавки фолиевой кислоты не уменьшают риск возникновения инсульта.

Ученые изучили данные 13 исследований, в которых приняли участие более 39 тыс. человек. Оказалось, что за...

Читать полностью »

Отказ от этих продуктов снижает риск инсульта

Отказ от этих продуктов снижает риск инсульта

Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержанием трансжиров позволяет снизить риск инсульта и сердечного приступа.

Исследователи сделали такой вывод на основе изучения статистики госпитализации в штате Нью-Йорк за 2002-2013 годы. Там, где люди ограничили употребление трансжиров, число...

Читать полностью »

Богатая магнием пища снижает риск инсульта

Богатая магнием пища снижает риск инсульта

Люди, которые едят много пищи, богатой магнием, в частности, листовых овощей, орехов, бобов, реже страдают инсультами — к такому выводу пришли авторы международного исследования, охватывающего 250 тысяч человек.

Однако, как подчеркнули исследователи, уровень магния невозможно пополнить за счёт пищевых добавок, вещество должно находиться именно...

Читать полностью »

Ученые выяснили, как снизить риск инсульта

Ученые выяснили, как снизить риск инсульта

По данным исследования отказ от пищи с трансжирами поможет избежать проблем с сердцем.

Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержанием трансжиров позволяет снизить риск возникновения инсульта и сердечного приступа.

Выводы были сделаны на основе изучения статистики, отражающей...

Читать полностью »

Флавононы в цитрусовых понижают риск инсульта

Флавононы в цитрусовых понижают риск инсульта

Высокое потребление флавононов, подкласса флавоноидов, в наибольшей концентрации содержащихся в апельсинах и грейпфрутах, ассоциируются с 19% снижением риска ишемического инсульта у женщин, показали результаты нового исследования.

В анализ вошли данные «Nurses’ Health Study», включившие 69 622 участниц, заполнявших опросники относительно...

Читать полностью »

Обезжиренные молочные продукты снижают риск инсульта

Обезжиренные молочные продукты снижают риск инсульта

Большое проспективное исследование, проведенное в Швеции, показало, что мужчины и женщины, потреблявшие обезжиренные молочные продукты, имели более низкий риск инсульта, в сравнении с субъектами, потреблявшими молочные продукты с высоким содержанием жиров.

Результаты исследования, выполненного доктором Сюзанной С. Ларссон и коллегами.

«Молочные...

Читать полностью »