Записи с меткой "профилактика инсульта"

Как предотвратить инсульт: 6 рекомендаций

Как предотвратить инсульт: 6 рекомендаций

Инсульт – «мозговой удар», острое нарушение мозгового кровообращения (кровоизлияние) при гипертонии, атеросклерозе и других заболеваниях.

Наиболее частыми причинами инсультов является гипертоническая болезнь и атеросклероз или их сочетание.

Различают геморрагический инсульт и ишемический инсульт.

Геморрагический инсульт обусловлен...

Читать полностью »

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

В журнале Neurology было опубликовано новое исследование, согласно которому вегетарианцы имеют меньший риск инсульта по сравнению с людьми, употребляющими в пищу мясо и рыбу.

По статистике инсульт – вторая по распространенности причина смерти на мировом уровне и первая в приобретении инвалидности.

В исследовании принимали участие две группы...

Читать полностью »

Добавки фолиевой кислоты не снижают риск возникновения инсульта

Добавки фолиевой кислоты не снижают риск возникновения инсульта

Ранее специалисты обнаружили, что пониженный уровень фолиевой кислоты в организме был связан с возникновением инсульта. Однако новые исследования показали, что витаминные добавки фолиевой кислоты не уменьшают риск возникновения инсульта.

Ученые изучили данные 13 исследований, в которых приняли участие более 39 тыс. человек. Оказалось, что за...

Читать полностью »

Отказ от этих продуктов снижает риск инсульта

Отказ от этих продуктов снижает риск инсульта

Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержанием трансжиров позволяет снизить риск инсульта и сердечного приступа.

Исследователи сделали такой вывод на основе изучения статистики госпитализации в штате Нью-Йорк за 2002-2013 годы. Там, где люди ограничили употребление трансжиров, число...

Читать полностью »

Богатая магнием пища снижает риск инсульта

Богатая магнием пища снижает риск инсульта

Люди, которые едят много пищи, богатой магнием, в частности, листовых овощей, орехов, бобов, реже страдают инсультами — к такому выводу пришли авторы международного исследования, охватывающего 250 тысяч человек.

Однако, как подчеркнули исследователи, уровень магния невозможно пополнить за счёт пищевых добавок, вещество должно находиться именно...

Читать полностью »

Ученые выяснили, как снизить риск инсульта

Ученые выяснили, как снизить риск инсульта

По данным исследования отказ от пищи с трансжирами поможет избежать проблем с сердцем.

Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержанием трансжиров позволяет снизить риск возникновения инсульта и сердечного приступа.

Выводы были сделаны на основе изучения статистики, отражающей...

Читать полностью »

Флавононы в цитрусовых понижают риск инсульта

Флавононы в цитрусовых понижают риск инсульта

Высокое потребление флавононов, подкласса флавоноидов, в наибольшей концентрации содержащихся в апельсинах и грейпфрутах, ассоциируются с 19% снижением риска ишемического инсульта у женщин, показали результаты нового исследования.

В анализ вошли данные «Nurses’ Health Study», включившие 69 622 участниц, заполнявших опросники относительно...

Читать полностью »

Обезжиренные молочные продукты снижают риск инсульта

Обезжиренные молочные продукты снижают риск инсульта

Большое проспективное исследование, проведенное в Швеции, показало, что мужчины и женщины, потреблявшие обезжиренные молочные продукты, имели более низкий риск инсульта, в сравнении с субъектами, потреблявшими молочные продукты с высоким содержанием жиров.

Результаты исследования, выполненного доктором Сюзанной С. Ларссон и коллегами.

«Молочные...

Читать полностью »

Сколько нужно спать, чтобы не получить инсульт

Сколько нужно спать, чтобы не получить инсульт

Ученые провели массу исследований, участниками которых стали 10 тысяч любителей поспать. Специалисты из Кембриджа уверяют, что длительный сон вреден, как и недосып. Оказывается, у тех, кто любит подольше поваляться в постели, и спит больше 8 часов в день, риск инсульта выше. Пока точную взаимосвязь ученые не нашли. Поэтому пока они не могут...

Читать полностью »

Калий снижает риск возникновения инсульта

Калий снижает риск возникновения инсульта

Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием калия снижает риск возникновения инсульта, считают итальянские исследователи из университета Неаполя.

Ученые провели анализ данных 11 международных исследований, в которых приняли участие 247510 человек, предоставивших информацию о своем рационе питания и состоянии здоровья. Кроме этого, у...

Читать полностью »