Записи с меткой "профилактика мигрени"

Натуральные средства для профилактики мигреней

Натуральные средства для профилактики мигреней

Мигрени – это неврологическое заболевание, которое проявляется пульсирующими головными болями, не вызванными другими причинами. В терапевтические мероприятия входят как лечение острых приступов, так и методы предупреждения, чтобы уменьшить их количество и тяжесть.

Эффективно купировать приступы на ранней стадии помогут натуральные средства. Они...

Читать полностью »

Упражнения снижают число приступов мигрени

Упражнения снижают число приступов мигрени

Многие утверждают, что физическая нагрузка провоцирует появление мигреней. Однако, по словам шведских ученых, пациенты, страдающие мигренями, могут заниматься физическими упражнениями.

Ученые решили провести исследование, в котором пациенты, страдающие мигренями, должны были заниматься на велотренажерах. До занятий спортом и после пациентов...

Читать полностью »

Препарат для предупреждения мигрени вскоре может быть разрешен к применению

Препарат для предупреждения мигрени вскоре может быть разрешен к применению

Мигренями страдают миллионы людей во всем мире. Пациенты зачастую используют препараты, предназначенные для лечения других болезней, либо обращаются к методам нетрадиционной медицины. Только в 1990-х годах появились триптаны – лекарства для остановки уже начавшегося приступа. Однако препаратов для профилактики таких болей еще нет. Сейчас...

Читать полностью »

Физические упражнения помогают избавиться от мигрени

Физические упражнения помогают избавиться от мигрени

Ученые установили, что регулярная зарядка предотвращает мигрень точно так же, как релаксация или распространенное лекарство. Все три метода лечения сокращали частоту мигреней у женщин почти на 75%, хотя среднее снижение было более скромным.

Ученые из университета Гетеборга (Швеция) были удивлены, когда выяснили, что использование трижды в...

Читать полностью »

Йога поможет при мигрени

Йога поможет при мигрени

Во время приступа мигрени лучше не выполнять никаких поз йоги, а просто полежать на коврике в позе для пранаямы.

При выборе асан йоги акцент надо делать на раскрытие грудной клетки, проработку рук, лопаток и плеч. Именно эти части тела помогают выровнять шею и вернуть к норме циркуляцию крови. Здесь подойдут прогибы (можно пассивные): Дви Пада...

Читать полностью »

Мигрень: предупреждение и профилактика мигрени

Мигрень: предупреждение и профилактика мигрени

Заглянула ко мне в гости мигрень-матушка — уже в который раз. Поначалу вела себя скромно, да засиделась и начала хозяйничать. Череп словно обхватило стальным обручем. Он резал глаза, причиняя невыносимую боль. Утром, скрепя сердце и горстями глотая таблетки, я еще смогла пойти на работу и как-то оттрубить восемь часов. Но к вечеру боль достигла...

Читать полностью »

3 «внезапных» фактора мигрени

3 «внезапных» фактора мигрени

Сильный запах. Иногда самые прекрасные ароматы могут стать источником ноющей боли, сковывающей голову, дополнить которую может еще и тошнота. Причина такого эффекта до конца не ясна, но механизм примерно такой же, как и при аллергических реакциях: при вдыхании расширяются сосуды, их стенки становятся непроницаемыми, что вызывает отек и, как...

Читать полностью »

Мигрень: как защитить себя от этого недомогания

Мигрень: как защитить себя от этого недомогания

Мигрень отличается от обычной головной боли. Боль приходит, когда мы исчерпаны, сонные или подвергаемся воздействию резких перепадов погоды. Мигрень своей силой может выбить человека из колеи. Но есть способы, чтобы защитить себя.

Еда. То, что мы едим, влияет на наш организм. Существует группа продуктов, которые «отвечают» за головную боль. Это...

Читать полностью »

Что следует знать о мигрени

Что следует знать о мигрени

В наше время всё чаще и чаще можно услышать о таком явлении как мигрень. В медицинской практике этот недуг принято называть гемикранией. Для мигрени свойственны многочисленные симптомы, но, как правило, основным из них считается головная боль. При этом локализуется она в одной области головы.

Возникают такие головные боли приступообразно. Далее...

Читать полностью »