Записи с меткой "профилактика слабоумия"

Тренировки спасут от слабоумия

Тренировки спасут от слабоумия

Новые данные подтверждают результаты небольшого исследования специалистов из университета Британской Колумбии в Ванкувере. В нем приняли участие 86 женщин в возрасте от 70 до 80 лет, страдавших умеренными когнитивными нарушениями, в частности – проблемами с памятью. Проблемы с памятью, как утверждают исследователи, являются общим фактором риска...

Читать полностью »

Аэробные тренировки в молодости предотвратят слабоумие в старости

Аэробные тренировки в молодости предотвратят слабоумие в старости

Сохранить хорошую память и остроту ума к 50 годам помогут аэробные упражнения в 20 лет, считают ученые из Университета Миннесоты. Сотрудниками университета, проведены исследования, согласно которым, физические кардионагрузки, такие как бег, плавание и езда на велосипеде — полезны для здоровья сердца и сохранения качества работы мозга.

В...

Читать полностью »