Записи с меткой "профилактика"

Назван лучший продукт для профилактики инсульта и инфаркта

Назван лучший продукт для профилактики инсульта и инфаркта

Всемирная организация здравоохранения дает неутешительные прогнозы по поводу заболеваемости сердечно-сосудистых заболеваний.

Так, по их мнению, уже к 2030 году от этих болезней может умереть 23,6 миллиона человек.

Стоит помнить, что люди, перенесшие инсульт или инфаркт, нуждаются в длительном лечении.

Однако, возникновение данных заболеваний...

Читать полностью »

Инсульт: восемь лучших продуктов для его предотвращения

Инсульт: восемь лучших продуктов для его предотвращения

Помимо регулярных физических упражнений, помогающих предотвратить возникновение инсульта, его риск также эффективно снижают определенные продукты.

Рыба. Это один из самых лучших продуктов для предотвращения опасного нарушения работы мозга. По данным Food. News, специалистами Центра анализа рисков при Гарвардском университете был сделан вывод,...

Читать полностью »

Вам нужно всего 5 минут в день для того, чтобы сохранить мозг здоровым

Вам нужно всего 5 минут в день для того, чтобы сохранить мозг здоровым

В современном мире практически каждый из нас живет в бешеном темпе — у нас столько дел и так мало времени, что выделить хотя бы несколько минут на медитацию — очень проблематично. Но именно в самый загруженный день медитация не только помогает избавиться от стресса (что лишь идет на пользу работоспособности), но и очень важна для поддержания...

Читать полностью »

Кто главнее — вы или ваш мозг? 5 способов договориться

Кто главнее — вы или ваш мозг? 5 способов договориться

На самом деле все решения мозг принимает сам. Не советуясь с вами, не ставя вас в курс этих решений и не обсуждая их с вами предварительно. И только спустя какое-то время — в период от 2 до 30 секунд — эти решения «принимаете» вы или, точнее, осознаете УЖЕ принятое мозгом решение как свое собственное.

Как мозг решает? А очень просто. На бытовом...

Читать полностью »

Медики объяснили, как распознать инсульт и помочь человеку максимально быстро

Медики объяснили, как распознать инсульт и помочь человеку максимально быстро

В ситуации случившегося инсульта жизнь человека и его шансы на удачный исход лечения зависят от быстроты предпринятых мер по спасению. Медики объяснили, как действовать: распознать проблему и помочь.

Изданию «Аргументы и факты» специалисты рассказали, что существует достаточно простая методика распознавания инсульта. Ее полезно знать всем.

Итак,...

Читать полностью »

Несложные методы профилактики старческого слабоумия

Несложные методы профилактики старческого слабоумия

Медики подсказали, как обезопасить себя от самого распространенного заболевания, проявляющегося у большинства людей пожилого возраста.

За последние годы количество людей с диагнозом «деменция» или старческое слабоумие значительно повысилось. В этом нет никакой вины людей, но у каждого из нас есть возможность оградить себя от этого недуга.

Врачи...

Читать полностью »

Что здоровому человеку нужно знать про черепно-мозговые травмы?

Что здоровому человеку нужно знать про черепно-мозговые травмы?

Черепно-мозговые травмы кажутся забавными только в мультиках. На самом деле — это частая причина инвалидности в России.

Понедельник — день тяжелый, самое время для невеселой статистики. Ежегодно в России около 600 тысяч человек попадают в больницы с черепно-мозговыми травмами. К счастью, большинству из них удается отделаться больничным. Но...

Читать полностью »

4 простые правила, позволяющие избежать инсульта

4 простые правила, позволяющие избежать инсульта

Эксперты в области медицины рассказали о простых правилах, позволяющих предотвратить инсульт головного мозга. Специалисты напоминают, что в большом количестве случаев инсульт приводит к смерти человека.

В частности, медики порекомендовали придерживаться в своем образе жизни следующих привычек:

первая: тратить на физическую активность минимум 20...

Читать полностью »

Как избежать инсульта: 6 рекомендаций

Как избежать инсульта: 6 рекомендаций

Инсульт – «мозговой удар», острое нарушение мозгового кровообращения (кровоизлияние) при гипертонии, атеросклерозе и других заболеваниях. Наиболее частыми причинами инсультов является гипертоническая болезнь и атеросклероз или их сочетание. Различают геморрагический инсульт и ишемический инсульт. Геморрагический инсульт обусловлен...

Читать полностью »

Врачи назвали правила, которые помогают предотвратить инсульт

Врачи назвали правила, которые помогают предотвратить инсульт

По словам ученого, инсульт может случиться с кем угодно независимо от возраста и генетики. Для его предотвращения важно соблюдать определенные правила.

О мерах профилактики инсульта рассказал изданию «Собеседник» профессор кафедры факультетской терапии №1 лечебного факультета Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Дмитрий Напалков.

Регулярно...

Читать полностью »