Записи с меткой "профилактика"

Мигрень: 11 добавок для лечения и профилактики

Мигрень: 11 добавок для лечения и профилактики

Мигрень – пульсирующая головная боль средней или высокой интенсивности, которая часто сопровождается тошнотой и повышенной чувствительностью к свету. Такая боль может возникать раз в неделю, месяц или несколько раз в год. Продолжительность головной боли разная – от двух часов до трех суток. Поговорим о профилактике и лечении мигрени.

Согласно...

Читать полностью »

7 способов избежать инсульта

7 способов избежать инсульта

Инсульт занимает одно из лидирующих мест причин смертности: ежегодно от него умирает около 200 тысяч человек. Примерно половина перенесших инсульт в течение последующих 5 лет снова сталкиваются с этой проблемой.

Знайте, что инсульты не происходят внезапно

Вы вряд ли об этом задумываетесь, но вероятность возникновения инсульта у женщин 35−64 лет...

Читать полностью »

Рис способен вызвать развитие сердечно-сосудистых недугов

Рис способен вызвать развитие сердечно-сосудистых недугов

Университеты Манчестера и Солфорда показали, что активное потребление риса повышает риск смерти от сердечного заболевания вследствие наличия в рисе мышьяка. Это соединение накапливается в рисе естественным путем, попадая туда из почвы и воды, особенно в локациях, где используются гербициды. Его не раз связывали с онкологическими заболеваниями...

Читать полностью »

Ряд простых правил поможет спастись от старческого слабоумия

Ряд простых правил поможет спастись от старческого слабоумия

Университетский колледж Лондона выделил 12 главных причин развития слабоумия в пожилом возрасте и составил рекомендации, которые позволяют снизить соответственный риск почти на 50%. Факторы риск деменции: низкий уровень образования, невысокий социальный статус, ограничения в социальном взаимодействии, проживание в глухих районах, ослабление...

Читать полностью »

Простые суперпродукты, способные предотвратить сердечный приступ и инсульт

Простые суперпродукты, способные предотвратить сердечный приступ и инсульт

Исследование научных специалистов из Университета Эдит Коуэн (Австралия) показывает, что существуют суперпродукты из числа простых овощей, способные очень эффективно предотвращать опасные сосудистые патологии, включая сердечные приступы и инсульты.

Австралийские ученые рассказали о существовании «простых суперпродуктов», апеллируя к данным...

Читать полностью »

Как предотвратить болезни сердца и инсульт

Как предотвратить болезни сердца и инсульт

Здесь мы узнаем о том, как предотвратить сердечные заболевания и инсульт. В настоящее время люди обычно начинают сталкиваться с этими проблемами на ранних этапах жизни. Чтобы понять, как бороться с чем-то, зная об этом и не позволяя сердечным заболеваниям захватывать вас, нам нужно узнать, что такое сердечная болезнь и инсульт.

Инсульт — это...

Читать полностью »

Как избежать варикоза: 9 советов от врачей

Как избежать варикоза: 9 советов от врачей

Чтобы не пострадать от варикозного расширения вен, важно контролировать вес, следить за питанием, двигаться достаточно, но без перегрузок для сосудов. Какие еще советы дают медики в связи с профилактикой варикоза?

Среди причин появления варикоза специалисты выделяют генетику (в основном передается по женской линии), плоскостопие, прием оральных...

Читать полностью »

Как предотвратить болезни сердца и инсульт

Как предотвратить болезни сердца и инсульт

Здесь мы узнаем о том, как предотвратить сердечные заболевания и инсульт. В настоящее время люди обычно начинают сталкиваться с этими проблемами на ранних этапах жизни. Чтобы понять, как бороться с чем-то, зная об этом и не позволяя сердечным заболеваниям захватывать вас, нам нужно узнать, что такое сердечная болезнь и инсульт.

Инсульт — это...

Читать полностью »

Как избежать риска образования тромбов в жару

Как избежать риска образования тромбов в жару

Чтобы не допустить «сгущения» крови и тромбообразования, которые могут стать причиной множества серьезных недугов, людям нужно пить много жидкости и употреблять продукты, разжижающие кровь.

Летом организм стремительно теряет воду, в результате чего кровь становится более густой, а ее циркулирование усложняется. Из-за этого риск...

Читать полностью »

6 натуральных средств для профилактики тромбофлебита

6 натуральных средств для профилактики тромбофлебита

Тромбофлебит – сосудистое заболевание, обусловленное воспалением стенки вены и образованием тромба, закупоривающего ее просвет.

В основе этого заболевания лежит слабость стенок венозных сосудов. Особенно ярко это проявляется на состоянии нижних конечностей и увеличении венозного давления, которое возникает при длительной стоячей работе,...

Читать полностью »