Записи с меткой "работа мозга"

Диетолог Людмила Денисенко назвала лучшие продукты для работы мозга

Диетолог Людмила Денисенко назвала лучшие продукты для работы мозга

Активной работоспособности мозга в первую очередь способствует вода, об этом сообщила член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко. Специалист считает воду главный продуктом для ЦНС.

«Наш организм состоит на 60–85% из воды, а мозг — более чем на 90%, поэтому недостаток воды в первую очередь сказывается на состоянии и...

Читать полностью »

Работе мозга мешают диеты с большим количеством жира и углеводов

Работе мозга мешают диеты с большим количеством жира и углеводов

Группа ученых-медиков из США доказала, что употребление всевозможных диет, особенно богатых жиром или углеводами, может негативно повлиять на работу мозга.

Ученые-диетологи из университете в городе Йель выяснили, что диеты, о которых писалось выше, могут изменять работу гипоталамуса, который расположен в промежуточном мозге. Этот участок...

Читать полностью »

Долги влияют на работу мозга и принятие решений

Долги влияют на работу мозга и принятие решений

Бремя долгов плохо сказывается на когнитивной функции. У людей с финансовой задолженностью снижается качество принимаемых решений, в том числе финансовых, установили ученые.

В том, что долги людей влияют на работу их мозга, убедились ученые из Национального университета Сингапура. Объектом их пристального интереса стали почти 200 человек,...

Читать полностью »

5 способов улучшить работу мозга

5 способов улучшить работу мозга

Научные специалисты рассказали о том, какие доступные способы помогают улучшить работу мозга. Своими рекомендациями поделились в публикации журнала Tonic.

Способ первый: с помощью сна. Далеко не одна научная работа свидетельствует о том, что на состоянии и функциях мозга благотворно сказывается возможность отдохнуть днем. По словам клинического...

Читать полностью »

Найден способ улучшить память и работу мозга

Найден способ улучшить память и работу мозга

За несколько лет до смерти каждый доброволец получал акселерометр.

Американские ученые выяснили, что физическая активность, в том числе прогулки или работа по дому, могут улучшать память и другие когнитивные функции мозга. При этом положительный эффект отмечается даже у тех пожилых людей, у которых наблюдаются признаки деменции или травмы.

В...

Читать полностью »

Как улучшить память и работу мозга

Как улучшить память и работу мозга

Исследователи из США, о работе которых рассказал портал EurekAlert!, нашли простой метод, позволяющий Как улучшить память и работу мозга. Ученые считают, что такому улучшению способствует любая физическая активность. Чем больше в жизни человека сидения на стулеи других видов малоподвижности, тем выше риск слабоумия.

«Простая физическая...

Читать полностью »

Всего за 10 минут тренировок можно улучшить работу мозга

Всего за 10 минут тренировок можно улучшить работу мозга

Специалисты пригласили поучаствовать в эксперименте 36 добровольцев. От участников теста требовалось раз в день в течение 10 минут заниматься легкой общефизической тренировкой, после чего необходимо пройти тест на память. Тест довольно простой: специалисты показывали картинки, а участникам эксперимента необходимо их было запомнить. То же самое...

Читать полностью »

Некоторые части мозга начинают работать после 40 лет

Некоторые части мозга начинают работать после 40 лет

Как и хорошему вину, некоторым частям человеческого мозга нужны десятилетия для созревания. Исследователи обнаружили, что существуют участки мозга, каковые не достигают полного потенциала до наступления солидного возраста, пишет MailOnline. Как показали многочисленные исследования, некоторые части мозга начинают работать в полную силу, когда...

Читать полностью »

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга

Пять продуктов, богатых витамином B12.

Витамин В12 играет важную роль в процессе кроветворения и имеет важное значение для функционирования головного мозга.

Следующие 5 продуктов могут быть диетическим источником витамина В12.

1. Яйца

Яйца — источник нескольких питательных веществ, среди которых белок, кальций, цинк. Когда дело доходит до...

Читать полностью »

Ученые улучшили работу мозга с помощью пересадки кала

Ученые улучшили работу мозга с помощью пересадки кала

Пересадка кала полезна при вызванных циррозом нарушениях работы мозга, установили исследователи из США. О своем открытии они сообщили на Международном съезде по вопросам болезней печени.

В исследовании приняли участие 20 пациентов с циррозом печени и печеночной энцефалопатией — нарушениями работы мозга, обусловленными проблемами в печени,...

Читать полностью »