К сожалению, в нашей стране в силу множества факторов, таких, как плохая экология, стрессы, низкий уровень жизни и некачественное питание, инсультам подвержено гораздо больше людей, чем в цивилизованном мире. Принято считать, что в группе риска находятся люди старше 45-50 лет, однако у нас эта планка несколько ниже. Если вам довелось пережить...
Записи с меткой "советы"
Овощи и фрукты предотвращают инсульт
Ученые утверждают, что две с половиной порции фруктов и овощей, употребляемые ежедневно, сокращают риск возникновения инсульта на треть.
Исследователи приводят следующие цифры: с каждыми 200 граммами фруктов риск инсульта уменьшается на 32 процента, каждые 200 грамм овощей сокращают его еще на 11 процентов. При этом овощи и фрукты нужно...
Каким должно быть питание при инсульте
Даже самую обычную простуду наше тело расценивает как стресс. А серьезное заболевание, которое затрагивает жизненно важные органы, тем более может оставить неизгладимые последствия в работе всего организма. Для людей, перенесших ишемический инсульт головного мозга, восстановительный период длится годами и, чтобы помочь больному быстрее встать...
Диеты от мигрени — съедобная помощь
Пока фармацевты ищут новые формулы для борьбы с головной болью, диетологи предложили свой выход.
Грамотная диета помогает справиться со многими заболеваниями, и мигрень — не исключение.
Немного науки
Специалисты, работавшие в Лондонской Детской Больнице, провели работу с 88 детьми, страдавшими тяжелыми мигренями. Врачи исключили из рациона...
Медики выяснили, откуда берется мигрень
Итальянским исследователям удалось выяснить, что основной причиной мигрени является врожденная предрасположенность к этой головной боли, часто обусловленная наследственностью.
Реже боли возникают из-за протекающих патологических изменений головного мозга.
Так, в ходе исследований ученые отобрали 81 добровольца, 63 из которых часто мучились от...
Как предотвратить инсульт: советы
В последнее время смертность от инсульта бьет все рекорды. Раньше считалось, что это болезнь пожилых людей, но как показывает статистика, это заболевание сильно «помолодело». Инсульт – это заболевание, связанное с состоянием сосудов. Многие ошибочно думают, что от нас ничего не зависит, это либо наследственность, либо судьба, и с этим ничего...
6 способов избавиться от головной боли без таблеток
Мы знаем, что головная боль довольно неприятная вещь.
Существует множество различных виновников головной боли, однако лекарства подходят не всем и негативно влияют на общее здоровье человека. К счастью, мы собрали семь научных методов, которые могут помочь избавится от головной боли без единой таблетки.
Побалуйте себя кофе
Да, это правда. Кофе...
Диета для мозга: продукты для памяти, ясности и умственного здоровья
Защитите свое серое вещество этими умными кулинарными решениями …
Антиоксиданты могут помочь вам работать лучше. Свободные радикалы со временем изнашивают клетки — в том числе клетки мозга. Самая важная работа антиоксидантов — это защита митохондрии, печи внутри ваших клеток, которые генерируют энергию, необходимую, чтобы думать. Наиболее...
Ученые назвали простые продукты, улучшающие память
Сотрудники Солковского института (Калифорния, США) назвали простые продукты, которые останавливают потерю памяти и препятствуют возникновению болезни Альцгеймера. Это соединение огурцов и клубники, богатое веществом флавонол физетин.
Флавонол физетин представляет собой мощный антиоксидант, замедляющий процессы старения нервной системы....
Чистка сосудов головного мозга: советы
От того, насколько полноценно происходит кровообращение в тканях мозга, зависят такие показатели, как внимание, память, скорость выполнения мыслительных операций, продолжительность умственной работы, эмоциональный фон. Чистка сосудов головного мозга, осуществляемая с определенной регулярностью, помогает наладить деятельность нашего «бортового...
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »