Записи с меткой "советы"

Особенности профилактики ишемических инсультов

Особенности профилактики ишемических инсультов

К сожалению, в наше время этот недуг поражает все больше молодых работоспособных людей

Сейчас случается очень много так называемых «сорокалетних инсультов» у людей самых различных профессий. Поэтому важно проводить эффективную профилактику ишемической болезни сосудов и реабилитация после госпитализации с острым приступом ишемического инсульта.

О...

Читать полностью »

Какие причины ухудшения памяти

Какие причины ухудшения памяти

По статистике проблемы с памятью беспокоят практически каждого четвертого жителя Земли. Начинаются они обычно незаметно, с мелочей, с умиляющей рассеянности, когда можно повести плечиками и вздохнуть: «Ах, девичья память!». Однако при бездействии проблема только усугубляется и рассеянность превращается в забывчивость, когда уже не можешь...

Читать полностью »

С помощью каких продуктов можно улучшить память

С помощью каких продуктов можно улучшить память

В наше время, когда преобладает интеллектуальный труд, все больше и больше людей периодически жалуются на ослабевшую память. Мы страдаем от того, что не можем быстро сосредоточиться в рабочие моменты и не догадываемся, что спасение находится в доступных продуктах питания. Если вы замечаете проблемы с памятью, то в первую очередь нужно...

Читать полностью »

Куриные яйца укрепят память

Куриные яйца укрепят память

У вас появились проблемы с памятью? Тогда вам необходимо включить в свойЬ рацион питания куриные яйца.

Американские ученые из Университета Тафтса (Tufts University) установили, чторегулярное употребление в пищу куриных яиц способно остановить процесс возрастной потери памяти и снизить риск развития деменции.

Было проведено исследование, в ходе...

Читать полностью »

Потеря памяти: 7 советов как улучшить память в домашних условиях

Потеря памяти: 7 советов как улучшить память в домашних условиях

Вы обеспокоены потерей памяти? Это действительно проблема, но при этом есть простые методы улучшения памяти — в том числе и за счет физической активности в вашей повседневной жизни — ее интенсивность на самом деле может помочь улучшению вашей памяти.

Проблемы с памятью не всегда признак надвигающегося слабоумия
Не можете найти ключи от машины?...

Читать полностью »

Человеческому мозгу можно сохранить молодость: уверены эксперты

Человеческому мозгу можно сохранить молодость: уверены эксперты

Американский ученые из Йельского университета в генах человека обнаружили молекулярный переключатель, который способен остановить старения мозга.

Это осуществляется блокировкой функции гена Nogo Receptor 1. Данный ген полностью ответственен за развитие мозга и его созревание.

Ученые,ведущие работу с мышами, провели несколько тестов и выяснили,...

Читать полностью »

Как правильно тренировать память

Как правильно тренировать память

Многие люди считают, что память их недостаточно хороша, но в большинстве случаев они заблуждаются. Хорошей памятью обладают практически все — другое дело, что работает память селективно, избирая только самое интересное. Потому что еще древний философ справедливо заметил: «Хорошую память имеет тот, кто способен сконцентрироваться и дать...

Читать полностью »

Инсульт: как отразить удар

Инсульт: как отразить удар

Острое нарушение мозгового кровообращения — инсульт — может привести к очень тяжелым последствиям для здоровья и жизни человека. Но специалисты считают инсульт не заболеванием, а разнородным синдромом. Об особенностях течения инсульта, новейших методах его лечения и возможностях предупреждения рассказывает д. м. н. , профессор, Вероника...

Читать полностью »

Почему так болит голова

Почему так болит голова

Может ли причиной мигрени стать таблетка обезболивающего? Или… бутерброд с сыром? Оказывается, да! Мы расскажем о том, что мешает вам справиться с головной болью, а также о способах избавления от нее.

Одна из наших читательниц, Ирина К., рассказала, что она чувствует, когда приходит мигрень: «Сначала возникает ощущение, как будто что-то давит...

Читать полностью »

Восстановление речи после инсульта: советы

Восстановление речи после инсульта: советы

Инсульт – тяжелое заболевание, которое обычно приводит к частичному параличу конечностей, нарушению памяти и потере адекватного восприятия жизни. При этом довольно часто у человека, перенесшего опасный недуг, происходит расстройство речи. Это неудивительно, ведь после инсульта в большинстве случаев страдает головной мозг. Больной лишается...

Читать полностью »