Записи с меткой "способы"

Ученые нашли способ снижения частоты тиков у пациентов с синдромом Туретта

Ученые нашли способ снижения частоты тиков у пациентов с синдромом Туретта

Группа ученых из Японии в результате многочисленных и продолжительных изысканий смогла разработать новый метод, позволивший снижать число тиков, которые непроизвольно выполняют люди с синдромом Туретта.

Ученые рассказали о том, что люди, заболевшие синдромом Туретта способны непроизвольно делать различные движения. Количество таких движений...

Читать полностью »

5 способов предотвратить тихий инсульт

5 способов предотвратить тихий инсульт

Так называют нарушения мозгового кровообращения, которые остаются недиагностированными. Между тем, они намного увеличивают риск реального инсульта и могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

Контролируйте артериальное давление. Исследователи не раз приходили к выводу о том, что тщательный контроль артериального давления намного снижает...

Читать полностью »

7 доступных способов сохранить светлый ум с возрастом

7 доступных способов сохранить светлый ум с возрастом

Эксперты рассказали о тех способах, которые помогают снизить риск возрастных когнитивных нарушений и надолго сохранить светлый ум и хорошую память. Для этого нужно практиковать здоровые привычки и оставаться физически активным.

Осваивать все новое. Чем чаще мозгу приходится осваивать новый для него опыт, тем более устойчивым он оказывается к...

Читать полностью »

Назван простой способ затормозить старение мозга

Назван простой способ затормозить старение мозга

Ученые Университетского колледжа Лондона выяснили, что высокая социальная активность в возрасте 50-60 лет снижает риск деменции и других нейродегенеративных заболеваний мозга в будущем. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXress.
В исследовании приняли участие 10 228 человек, среди которых в период с 1985 по 2013 годы проводили шесть...

Читать полностью »

7 способов снизить риск инсульта

7 способов снизить риск инсульта

Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В России этот показатель превышает 450 000. Каждые полторы минуты в нашей стране у кого-то случается инсульт. Он может произойти и в 70 лет, и в 40. Существуют шаги, которые можно предпринять уже сегодня, чтобы снизить риск инсульта в будущем.

РЕГУЛЯРНЫЙ ОСМОТР У СПЕЦИАЛИСТА

Р...

Читать полностью »

Назван способ замедлить старение мозга

Назван способ замедлить старение мозга

Необходимо вести активный образ жизни.

При активном образе жизни и умеренном питании улучшается работа глиальных клеток мозга, которые укрепляют его нейронные связи. Это помогает замедлять старение мозга.

Российские ученые, представляющие Балтийский федеральный университет (БФУ) имени Иммануила Канта, пришли к выводу о том, что под влиянием...

Читать полностью »

Как стать умнее: 9 способов тренировать мозг

Как стать умнее: 9 способов тренировать мозг

Все знают, что можно натренировать мышцы и стать более рельефным. Но что делать с мозгом? Оказывается, это тоже возможно. В этой статье мы назовём как минимум 9 способов тренировать мозг.

Способ №1: центральная фигура

Человек является центральной фигурой в компании, которая в среднем состоит из пяти человек. Похожие друг на друга люди склонны...

Читать полностью »

10 способов избавиться от головокружения без лекарств

10 способов избавиться от головокружения без лекарств

Головокружение — это неприятное чувство, которое испытывают многие люди. Хотя это можно лечить с помощью лекарств, есть несколько естественных средств, которые помогают ослабить дискомфорт, вызванный этим условием.

Лучшее натуральное средство от головокружения
Если вы готовы избавиться от головокружения раз и навсегда и предпочли бы не...

Читать полностью »

6 способов влиять на причины мигрени

6 способов влиять на причины мигрени

Хронические головные боли резко снижают качество жизни. И для того, чтобы не допустить мигрени изначально, нужно бороться с их основными причинами.

Больше воды. Научно доказано, что недостаточное увлажнение организма может спровоцировать мигрень. Старайтесь пить как можно больше, чтобы не дать головным болям испортить вашу жизнь.

Четкий режим...

Читать полностью »

Ученые назвали самые простые способы улучшения памяти

Ученые назвали самые простые способы улучшения памяти

Хорошая память нужна всем. Однако чем старше люди становятся, тем сложнее им запоминать самые простые вещи. Специалисты высчитали, что память человека напрямую связана с его способностью к обучению. Исследователи разработали простые и достаточно эффективные способы укрепления памяти.

Ученые разработали систему, которая поможет укрепить память...

Читать полностью »