Записи с меткой "старость"

Не физкультура: что еще поможет сохранить ясный ум в старости

Не физкультура: что еще поможет сохранить ясный ум в старости

Легкое когнитивное расстройство (ЛКР) часто встречается при старении. Хотя при данном когнитивном нарушении страдают мышление и память, это не то же самое, что слабоумие. У людей с ЛКР симптомы мягче: например, они могут испытывать трудности с пониманием прочитанной информации, в то время как люди с деменцией зачастую не способны справиться с...

Читать полностью »

Плохое зрение и старческая деменция связаны?

Плохое зрение и старческая деменция связаны?

Человеческий организм – единое целое, система, составляющие которой тесно взаимосвязаны. Это в очередной раз доказали исследования ученых из США, сделавших вывод о связи возрастных изменений зрения и нарушений в работе мозга, ведущих к слабоумию или деменции.

Для справки: деменция – распад психических функций человека, происходящий в...

Читать полностью »

Новые нейроны в мозге могут расти до глубокой старости

Новые нейроны в мозге могут расти до глубокой старости

Рост нервных клеток гиппокампа мозга может иметь место даже в поздней старости – например, после 90 лет. Впрочем, такое возможно только при отсутствии нейродегенеративных болезней.

Исследование ученых Мадридского автономного университета (Испания) показало, что нервные клетки восстанавливаются, причем даже в преклонные годы. Отчет об их работе,...

Читать полностью »

Диета в молодости помогает работе мозга в старости

Диета в молодости помогает работе мозга в старости

Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет.

Учёные в результате длительного исследования определили, что определённый режим питания полезен для хорошей работы мозга в зрелом возрасте.

Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет при участии 2 621 человек.

Лучшие результаты показали люди, в чей рацион входило большое количество...

Читать полностью »

Занятия йогой помогают сохранять память в старости

Занятия йогой помогают сохранять память в старости

Регулярные занятия йогой могут не дать вам потерять память по мере старения, как показывает исследование. Выполнение различных асан позволяет добиться большей плотности в той части мозга, которая отвечает хранение информации. Этот вид фитнеса, практикуемый многочисленными голливудскими знаменитостями, приносит также пользу развитию процессов...

Читать полностью »

Необычная причина когнитивных проблем в старости

Необычная причина когнитивных проблем в старости

Чешские ученые из Национального института психического здоровья. изучили сведения о более 20 тысячах человек из 16 европейских стран и смогли обнаружить, что на когнитивном здоровье человека в пожилом возрасте крайне негативно сказывается жизнь за чертой бедности в детстве. Результаты исследования ученых опубликовал журнал Neurology.

«Люди,...

Читать полностью »

Позитивное отношение к старости защитит от маразма

Позитивное отношение к старости защитит от маразма

Многим из нас перспектива старости кажется неприятной и даже пугающей, но люди, которые ее не боятся, значительно реже сталкиваются со старческим слабоумием. Ученые выяснили, что позитивное психологическое отношение к старости снижает риск развития деменции почти на 50%, если сравнивать с теми людьми, которые страшатся пожилого возраста. Хотя...

Читать полностью »

Мозг людей, которые чувствуют себя моложе своего возрасте, стареет медленнее

Мозг людей, которые чувствуют себя моложе своего возрасте, стареет медленнее

Чувствуя себя моложе, чем есть на самом деле, вы можете замедлить темпы старения вашего мозга, сообщают ученые из Сеульского национального университета. Полученные данные показали, что люди, которые чувствуют себя моложе своих лет, имеют больший объем серого вещества в областях мозга, которые связаны с эмоциями, слухом, принятием решений и...

Читать полностью »

Высокий уровень холестерина полезен для мозга в пожилом возрасте

Высокий уровень холестерина полезен для мозга в пожилом возрасте

Обычно высокий уровень холестерина в крови связывают с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но холестерин имеет множество функций. Он используется организмом для синтеза витамина D и некоторых гормонов. Также это вещество является важным компонентом клеточных мембран и участвует в передаче сигналов между клетками.

Американские ученые из Иканской...

Читать полностью »

Нейробиологи подсказали, как отстрочить старость

Нейробиологи подсказали, как отстрочить старость

Ученые объяснили, что делать, чтобы остановить естественные процессы старения.

Каждому из нас хочется оставаться молодым как можно дольше. Но что же можно предпринять, если время не повернуть вспять? Большинство ученых уверены: процесс старения можно отсрочить, если знать некоторые правила. Например, стоит чаще включать в рацион грибы. Больше...

Читать полностью »