Записи с меткой "улучшение активности мозга"

Аэробика улучшает активность мозга

Аэробика улучшает активность мозга

Ученые давно твердят о благотворном влиянии регулярных занятий аэробикой на физическое состояние человека, в особенности в пожилом возрасте. А недавно специалисты Университета Отаго в Новой Зеландии сообщили об их пользе и для умственного здоровья. Постоянные тренировки сохраняют и улучшают в значительной мере когнитивные функции в течение всей...

Читать полностью »