В наше время, когда преобладает интеллектуальный труд, все больше и больше людей периодически жалуются на ослабевшую память. Мы страдаем от того, что не можем быстро сосредоточиться в рабочие моменты и не догадываемся, что спасение находится в доступных продуктах питания. Если вы замечаете проблемы с памятью, то в первую очередь нужно...
У вас появились проблемы с памятью? Тогда вам необходимо включить в свойЬ рацион питания куриные яйца.
Американские ученые из Университета Тафтса (Tufts University) установили, чторегулярное употребление в пищу куриных яиц способно остановить процесс возрастной потери памяти и снизить риск развития деменции.
Было проведено исследование, в ходе...
Мозг, как, впрочем, и другие органы, не может работать без достаточного количества энергии.
Чтобы твоя голова всегда оставалась ясной, а мысли не путались, включи в свое меню пять полезных продуктов, которые улучшают память и способность концентрироваться.
Цельнозерновые продукты
Выбирай цельнозерновые продукты с низким гликемическим индексом....
Какова температура на вашем рабочем месте? Если вам слишком жарко или, наоборот, слишком холодно, то ваша продуктивность, к сожалению, будет не очень высокой, как поведали голландские ученые из Университета Лейдена. Давно известно, что температура может оказывать влияние на наше настроение, многие люди чувствуют себя более счастливыми при...
Говорят, что зеленый чай положительно влияет на здоровье. Теперь, исследователи из Базельскового университета сообщили о находке первого доказательства того, что экстракт зеленого чая улучшает когнитивные функции, в частности рабочую память. Швейцарские данные свидетельствуют о перспективных клинических значениях для лечения когнитивных...
В первую очередь необходимо отрегулировать режим питания. Ученые составили список полезных продуктов, который рекомендован для улучшения памяти и ясности ума.
1. Орехи. Они содержат витамин Е, который предотвращает ухудшение памяти.
2. Для улучшения памяти обязательно включайте в свой рацион цельнозерновые — крупу, пшеничные отруби,...
Займ на счет – в чем уникальность предложений на рынке В мире финансов
Врач рассказал, как можно облегчить мигрень в домашних условиях без ка
Отсутствие активности более 10 часов в день в возрасте 60 лет и старше
Мигрень может значительно влиять на самочувствие и качество жизни. Экс
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »