Есть продукты, тормозящие мозговую деятельность и даже способствующие развитию депрессии. Кого ученые отправили в «черный список»? Разбираемся с диетологом Юлианой Попепекой (@dietologminsk).
Обезжиренные продукты
Жир – лучший «друг» мозга. Он на 70% состоит из жировой ткани. Липиды также необходимы для усвоения жирорастворимых витаминов,...
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »