Записи с меткой "холестерин"

Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

Густая паста из кунжутных семян называется сезамовая или тахини. Этот продукт известен с давних времен, особенно его любят в Китае и Японии. Пасту добавляют в различные блюда и соусы для усиления вкуса. Для приготовления пасты потребуются молотые кунжутные семена, немного масла и воды, при желании можно добавить лимонный сок, соль и мелко...

Читать полностью »

Кардиолог Варфоломеев сообщил, что ореховые пасты снижают холестерин

Кардиолог Варфоломеев сообщил, что ореховые пасты снижают холестерин

Высокий уровень холестерина чреват серьезными заболеваниями, в том числе инсультами. С помощью еды можно контролировать количество холестерина в крови, например ореховые пасты способны его снижать. Об этом рассказал кардиолог Олег Варфоломеев.

По словам специалиста, полезны будут как цельные орехи, так и ореховое масло, паста. Фитостеролы,...

Читать полностью »

Артерии на спине первыми заполняются холестериновыми бляшками — 2 признака

Артерии на спине первыми заполняются холестериновыми бляшками — 2 признака

Образование бляшек может быть вызвано различными факторами, такими как курение и высокое кровяное давление. Однако одним из наиболее значительных факторов является диета, насыщенная насыщенными жирами.

Выбрасывая холестерин в кровоток, молекулы жира начинают прилипать к стенкам артерий и затвердевать. Со временем эта бляшка утолщается, вызывая...

Читать полностью »

С чем сочетать шоколад, чтобы он снижал холестерин и защищал от высокого давления

С чем сочетать шоколад, чтобы он снижал холестерин и защищал от высокого давления

Сложно найти человека, который был бы полностью равнодушен к шоколаду. Популярная сладость может принести огромную пользу здоровью, говорит британский диетолог Майкл Мосли.

Сложно поверить, что сладости могут быть полезными. Но всегда существуют исключения, хотя и для них есть ограничения. Например, шоколад. Врачи предупреждают: если съесть его...

Читать полностью »

Врач Захарова рассказала шоколаде, который снижает уровень холестерина и кровяное давление

Врач Захарова рассказала шоколаде, который снижает уровень холестерина и кровяное давление

Употребление сладкого лакомства может контролировать уровень холестерина и артериального давления.

Высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление являются предвестниками серьезных проблем со здоровьем, от сердечных заболеваний до инсультов. В то время как один закупоривает ваши артерии, а другой делает их эластичными, обоим может...

Читать полностью »

Не только холестерин: кардиолог назвал показатели крови, от которых зависит состояние сердца и сосудов

Не только холестерин: кардиолог назвал показатели крови, от которых зависит состояние сердца и сосудов

Гипертоникам или страдающим атеросклерозом важно следить не только за показателями на тонометре и уровнем холестерина в крови. Но и за работой почек. От них зависят в том числе и дозы назначаемых лекарств.

По словам врача, такие патологии, как гипертония или хроническая болезнь сердца (ХСН) напрямую зависят от состояния почек. Поэтому надо...

Читать полностью »

Кардиолог Варфоломеев назвал первый заметный признак, что холестерин опасно закупоривает артерии

Кардиолог Варфоломеев назвал первый заметный признак, что холестерин опасно закупоривает артерии

Ваши ягодицы могут содержать подсказки, когда речь идет о высоком уровне холестерина.

Холестерин, также известный как воскообразное вещество, часто может незаметно наносить ущерб вашим артериям, вызывая проблемы со здоровьем, такие как сердечные заболевания и инсульты. Один контрольный признак накопления холестерина может иногда поразить ваши...

Читать полностью »

Пряности, которые снижают кровяное давление и «плохой» холестерин

Пряности, которые снижают кровяное давление и «плохой» холестерин

Некоторые обычно используемые специи для чая показали посредственное влияние на повышение уровня сахара в крови.

Исследование, проведенное Department of Human Nutrition, NWFP Agricultural University показало пользу пряных добавок, которые можно заварить самостоятельно или добавлять в чай.
Корица

Корица — широко используемая специя для чая,...

Читать полностью »

Высокое давление и холестерин: диетолог назвала 2 продукта, которые снижают оба показателя

Высокое давление и холестерин: диетолог назвала 2 продукта, которые снижают оба показателя

Добавление двух продуктов в свой рацион может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина. Фактически, две проблемы со здоровьем связаны.

Высокий уровень холестерина вызывает повышенное давление. Холестерин закупоривает артерии, затвердевая и сужая их. Это, в свою очередь, заставляло сердце работать с трудом, чтобы циркулировать...

Читать полностью »

Диета для сосудов: 5 продуктов, которые помогут при высоком холестерине

Диета для сосудов: 5 продуктов, которые помогут при высоком холестерине

Холестерин – один из тех параметров, следить за котороым должны все, вне зависимости от возраста, веса и состояния здоровья. Да, если вам больше 50 лет, есть лишний вес и проблемы с сердцем, контроль холестерина становится жизненно необходимым, но и во всех остальных случаях необходимо регулярно проверять, не пересекли ли вы красную линию....

Читать полностью »