Записи с меткой "ягоды"

Какие ягоды хороши для профилактики деменции в среднем возрасте

Какие ягоды хороши для профилактики деменции в среднем возрасте

Новое исследование, проведенное Университетом Цинциннати, показало, что ежедневное употребление черники в среднем возрасте может снизить риск снижения когнитивных способностей в более зрелом возрасте.

Чтобы проверить эффект от приема черники в среднем возрасте, в исследовании приняли участие 33 взрослых в возрасте от 50 до 65 лет. Все участники...

Читать полностью »

Эти ягоды полезны для сосудов и при гриппе

Эти ягоды полезны для сосудов и при гриппе

В чем польза кизила.

Кизил – это небольшое дерево или кустарник с ярко-красными плодами.

Кизил растет в южных регионах, в степи или предгорьях, и созревает со второй половины августа по октябрь. Это зависит от конкретного сорта растения. Ягоды кизила очень красивые, яркие, багрово-красные, с довольно крупной продолговатой косточкой.

Само слово...

Читать полностью »

Ученые рассказали о полезном влиянии ягод на мозг

Ученые рассказали о полезном влиянии ягод на мозг

Ягоды помогут мозгу оставаться молодым.

Научные работники Мэрилендского университета нашли эффективный метод профилактики токсичных отложений в головном мозгу, скапливающихся в органе по мере возраста. Защиту от интоксикации крови токсичными белками может обеспечить употребление ягод, выяснили специалисты.

В частности, исследователи установили,...

Читать полностью »

Эти ягоды могут защитить от смерти из-за инфаркта и инсульта

Эти ягоды могут защитить от смерти из-за инфаркта и инсульта

Употребление пригоршни ягод каждый день уменьшает риск смерти от болезней сердца на 40%. К такому выводу пришли исследователи.

Для того чтобы защитить свое здоровье от болезней сердца, которые относятся к числу главных убийц человечества, можно просто более активно налегать на ягоды. Исследование показало, что пригоршня ягод в ежедневном режиме...

Читать полностью »

Эти ягоды особенно полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы

Эти ягоды особенно полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы

Названы топ-5 ягод, которые спасают от болезней сердца. Названы пять ягод. которые особенно полезны для профилактики сердечно-сосудистых болезней. Особенно полезными ягодами считаются: ежевика, клубника, голубика, малина и клюква. Все эти ягоды содержат в себе масу полезных витаминов, которые способны благотворно влиять на сосуды, расширяя и...

Читать полностью »

Ягоды защищают от болезни Паркинсона

Ягоды защищают от болезни Паркинсона

Как показало недавнее исследование, у мужчин, регулярно употребляющих продукты, богатые флавоноидами, в том числе ягоды, яблоки, некоторые овощи, чай и красное вино, снижается риск болезни Паркинсона. Среди женщин такого эффекта не обнаружено.

В настоящем исследовании основной защитный эффект связан с подклассом флавоноидов антоцианинами...

Читать полностью »

Ягоды защищают мужчин от болезни Паркинсона

Ягоды защищают мужчин от болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона характеризуется прогрессирующим поражением нервной системы, снижением двигательной активности, повышением мышечного тонуса и дрожанием. Больной постепенно утрачивает способность управлять движениями своего тела.

По мнению экспертов из Гарвардского университета, США, ягоды, такие как клубника, черника и черная смородина,...

Читать полностью »

Медики назвали ягоды, замедляющие старение мозга

Медики назвали ягоды, замедляющие старение мозга

По мнению исследователей из университета Тафтса, такие ягоды как земляника или голубика способны замедлить старение головного мозга и защитить его от вредного воздействия радиоактивного облучения. К таким выводам ученые пришли в результате длительных экспериментов с лабораторными крысами.

В ходе исследования 60 молодых самцов крыс были...

Читать полностью »

Ягоды делают мозг сильнее

Ягоды делают мозг сильнее

Новое исследование показывает, что частое употребление ягод положительно влияет на когнитивные функции человека, в том числе, они улучшают память.

Исследователи утверждают, что лабораторные тесты на животных показали, что употребление разных видов ягодных плодов повышает эффективность работы мозга, путем воздействия на пути распространения...

Читать полностью »

Ягода, которая спасает от инсульта

Ягода, которая спасает от инсульта

Благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы кислые сорта вишен, а также очень хорошо снижают вероятность инсульта.

К этому заключению пришли ученные Мичиганского университета здравоохранения. Ученые и ранее замечали, что вишня сорта «Монморанси» хорошо активизирует изоформы PPAR – рецепторов, участвующие в метаболизме глюкозы и...

Читать полностью »