Записи с меткой "защита"

Идеальный сок для защиты мозга от деменции

Идеальный сок для защиты мозга от деменции

Сок свеклы по праву считается идеальным естественным средством зашиты головного мозга от развития деменции, характеризуемой повреждением и гибелью его клеток, развитием слабоумия. Об этом рассказали зарубежные исследователи в публикации на Food News.

Ученые объяснили, почему сок свеклы идеален для защиты мозга от деменции. По их словам,...

Читать полностью »

Защищают мозг от возрастных болезней. Почему нам нужны продукты с флавоноидами?

Защищают мозг от возрастных болезней. Почему нам нужны продукты с флавоноидами?

Данные последних исследований говорят, что вещества флавоноиды, содержащиеся во фруктах, овощах, шоколаде, чае, вине, нужны для защиты головного мозга от негативных возрастных дегенеративных процессов, могут снизить риск болезни Альцгеймера.

Флавоноиды, содержащиеся во многих доступных продуктах, все настойчивее привлекают к себе внимание...

Читать полностью »

Чем опасны тромбы, и есть ли возможность обезопасить себя

Чем опасны тромбы, и есть ли возможность обезопасить себя

Тромбообразование — это нормальный процесс, который призван защищать нас от кровопотери при ранениях. Красные клетки крови — тромбоциты при повреждении сосуда у раны склеиваются между собой, и дополнительно для крепости их окутывают специальные белковые нити — фибрин. Образовавшийся сгусток закупоривает повреждение, и таким образом...

Читать полностью »

Как «промыть» внутренние органы и защититься от атеросклероза с помощью вибраций

Как «промыть» внутренние органы и защититься от атеросклероза с помощью вибраций

Очищение организма – важная составляющая сохранения здоровья организма. Как на грязном холсте невозможно нарисовать прекрасную картину, так и в загрязненном организме здоровье не сохранить, пишет Ниши Кацудзо в книге «Формула здоровья для сосудов и каппиляров. Новая система исцеления».

«Промыть» внутренние органы можно ритмичными...

Читать полностью »

Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов

Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов

Институт глобального здравоохранения Джорджа в Австралии показал: если, к примеру, в Китае внедрить заменители соли, снижающие кровяное давление, можно предотвратить около 460000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в год, в том числе, 208000 — из-за инсульта и 175000 — из-за болезней сердца, пишет Xinhua. Также заменители соли могут сократить число случаев хронической болезни почек примерно на 120000 в год.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), на сердечно-сосудистые заболевания ежегодно приходится около 30% случаев смерти во всем мире, движущим фактором которых является гипертония (высокое кровяное давление), вызванная диетой с высоким содержанием соли.

Читать полностью »

Эффективный способ очищения сосудов соками для профилактики атеросклероза!

Эффективный способ очищения сосудов соками для профилактики атеросклероза!

Чистые сосуды, здоровее сердце – долгая и счастливая жизнь – мало кто поспорит с этим утверждением. Холестерин, входящий в состав многих современных продуктов питания, может провоцировать образование бляшек на стенках сосудов. Эти отложения мешают нормальному кровообращению и приводят к нарушению кровообращения в головном мозге, что чревато...

Читать полностью »

Инсульт: восемь лучших продуктов для его предотвращения

Инсульт: восемь лучших продуктов для его предотвращения

Помимо регулярных физических упражнений, помогающих предотвратить возникновение инсульта, его риск также эффективно снижают определенные продукты.

Рыба. Это один из самых лучших продуктов для предотвращения опасного нарушения работы мозга. По данным Food. News, специалистами Центра анализа рисков при Гарвардском университете был сделан вывод,...

Читать полностью »

5 продуктов, которые защищают головной мозг от возрастной деградации

5 продуктов, которые защищают головной мозг от возрастной деградации

С возрастом когнитивные функции мозга ослабевают, что повышает риск его деградации и ассоциированных болезней – Альцгеймера, Паркинсона и т.д. Употребление таких продуктов, как шоколад, кофе, разноцветные фрукты и овощи помогает защитить головной мозг от подобного разрушения.

Шоколад, какао. Какао-бобы содержат соединения флавонолы, которые...

Читать полностью »

Для защиты от деменции и рака: медики советуют, как избежать дефицита витамина D

Для защиты от деменции и рака: медики советуют, как избежать дефицита витамина D

Дефицит витамина D связан с развитием многих заболеваний, включая деменцию и рак, но от этого неприятного явления можно защититься.

Витамин D необходим для крепких костей, здоровой иммунной системы и сбалансированного производства половых гормонов. При этом, в отличие от витаминов группы B, а также C и E, которые мы должны постоянно получать...

Читать полностью »

8 способов сделать мозг более пластичным и защитить его от возрастных изменений

8 способов сделать мозг более пластичным и защитить его от возрастных изменений

Развитие пластичности мозга помогает создавать новые нейроны и поддерживать таким образом когнитивное здоровье с возрастом.

Многие нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, Хантингтона и Паркинсона, включают потерю нейропластичности. Точно так же с утратой нейропластичности может быть связано возрастное ухудшение...

Читать полностью »