Мы уже давно знаем о том, что диета влияет на сердце. Но лишь недавно мы начали понимать, какое большое влияние она оказывает и на мозг. Приведенный ниже список содержит 13 полезных для мозга продуктов, которые необходимо есть каждую неделю. Хотя эксперты в области здравоохранения рекомендуют потреблять их ежедневно, довольно трудно съесть...
Записи с меткой "продукты"
25 продуктов для памяти и интеллекта
Работа головного мозга отличается невероятной сложностью, а многие тайны функционирования этого органа на сегодняшний день так и не раскрыты. Достоверно известно лишь то, что находится он в черепной коробке и отвечает за мыслительную деятельность.
Способности головного мозга человека:
Умение обрабатывать сведения с невероятной скоростью....
Названы продукты, помогающие уменьшать головную боль
Иногда употребление продуктов помогает справиться с головной болью, не прибегая к лекарствам. Ряд источников прессы сообщил о тех продуктах, которые обладают свойством уменьшать неприятную головную боль.
Молоко. В случае головной боли специалисты советуют выпить стакан не слишком жирного молока. Употребление молока позволяет снизить болевые...
10 продуктов для здоровья мозга
Американские ученые проводили исследование, в ходе которого выяснили, что включение в ежедневных рацион нескольких продуктов предотвращает развитие болезни Альцгеймера, улучшает память и укрепляет сосуды головного мозга. Помимо пользы для мозга, эти питательные и богатые витаминами продукты оказываются полезны для всего организма. В отличие от...
Продукты с лютеином необходимы для здоровья мозга
Обязательно включайте в рацион такие продукты, как капуста, авокадо, куриные яйца. Они содержат большое количество лютеина, обеспечивающего долгое нейронное здоровье.
Специалисты из Университета штата Иллинойс констатировали, что люди, активно потребляющие большое количество продуктов с лютеином, демонстрируют нейронную активность, свойственную...
Врачи сообщили о самом полезном продукте для работы мозга
Медики из Киевского национального торгово-экономического университета назвали самый полезный продукт для работы мозга.
Доцент Богдан Голуб рассказал, что это топленое молоко. Основной ценностью этого продукта являются полипептиды, аминокислоты и белки.
Диетолог Оксана Скиталинская отметила, что при этом сохраняются все витамины: А, E, D,...
6 продуктов, которые могут помочь улучшить память и предотвратить слабоумие
Рад видеть вас на канале Человеческий организм! В последнее время очень мало лайков и это обидно для нашей команды! Надеемся на вашу поддержку в виде лайка и подписки на канал!
Сегодня мы поговорим о полезных для мозга продуктах.
1. Колотый горох
Согласно китайскому исследованию 2012 года, колотый горох доставляет невероятное количество...
7 продуктов, способных повышать уровень токсинов в мозге
Согласно выводам специалистов из Медицинской школы Бостонского университета, употребление некоторых продуктов способно провоцировать увеличение концентрации токсичных компонентов в организме, включая мозг. Научные эксперты предостерегают о том, что скопление нежелательных веществ в мозге содействует разрушительным для его нейронов процессам, и...
Медики назвали продукты, которые помогают при мигрени и головной боли
Врачи рассказали, какие продукты помогают при мигрени и головной боли.
По словам медиков, при головной боли нужно выпить нежирное молоко. В нем содержатся калий и кальций, которые помогут избавиться от болевых ощущений.
Также поможет и рыба. В ней есть витамины В12, B9, B6 и омега-3-ненасыщенные кислоты.
Медики сообщили, что причина головной...
Названы продукты, избавляющие от головной боли
Врачи рассказали, какие продукты помогают при мигрени и головной боли.
По словам медиков, при головной боли нужно выпить нежирное молоко. В нем содержатся калий и кальций, которые помогут избавиться от болевых ощущений. Также поможет и рыба. В ней есть витамины В12, B9, B6 и омега-3-ненасыщенные кислоты.
Медики сообщили, что причина головной...
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »