Записи с меткой "продуты питания"

10 продуктов для мозга

10 продуктов для мозга

Клетки серого вещества потребляют более четверти энергии всего организма. В стрессовых ситуациях напряжение достигает пиковых пределов. Естественно, наш головной мозг нуждается в подпитке. Перечисленные ниже продукты являются чрезвычайно необходимыми и полезными для напряженной умственной деятельности.

Одним из самых полезных продуктов для...

Читать полностью »