Одну из важных ролей в жизни человека играют витамины группы В. Все витамины группы В задействованы в работе центральной нервной системы, а также в работе мозга. Дефицит таких витамин отражается на здоровье нервной системы. В симптомы нехватки Витаминов группы В входит слабость, высокая утомляемость, депрессия, бессонница, нарушение пищеварительного тракта и плохое самочувствие. Восполнить организм помогут такие продукты как
Записи с меткой "витамины"
Полезные витамины для нашей памяти
Существует множество методик, направленных на улучшение памяти. Но основа любой – питание, богатое нужными витаминами.
Многие из нас время от времени жалуются на кондиции своей памяти, а особенно раздражает неспособность качественно запомнить нужный материал, тогда, когда это особенно нужно: накануне экзаменов, важного доклада или выступления.
Ч...
Ученые: витамины и генная терапия спасают от глухоты и проблем с памятью
Известно, что с возрастом в мозге человека происходят дегенеративные процессы, снижается слух. Ученые из Госпиталя сэра Ганга Рэма и Медицинской школы Университета Луисвилла нашли ген, ответственный за развитие описанных возрастных изменений.
Им оказался ген MMP-3. Если удалить этот ген из организма, то показатели когнитивных нарушений и...
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »