Йога поможет при мигрени

Йога поможет при мигрени

Во время приступа мигрени лучше не выполнять никаких поз йоги, а просто полежать на коврике в позе для пранаямы.

При выборе асан йоги акцент надо делать на раскрытие грудной клетки, проработку рук, лопаток и плеч. Именно эти части тела помогают выровнять шею и вернуть к норме циркуляцию крови. Здесь подойдут прогибы (можно пассивные): Дви Пада...

Читать полностью »

Люди с депрессией сталкиваются с инсультом в два раза чаще

Люди с депрессией сталкиваются с инсультом в два раза чаще

Специалисты из Гарвардского университета провели анализ данных о физическом и психическом здоровье 16 тысяч человек старше 50 лет. Каждые два года ученые оценивали у добровольцев степень проявления депрессии, риск инсульта и фиксировали все случаи нарушения кровообращения в мозге. У 1192 человек за 10 лет был выявлен хотя бы один случай.

С...

Читать полностью »

Ученые обнаружили болезнь-«сестру» амнезии

Ученые обнаружили болезнь-«сестру» амнезии

Американские ученые определили эту их особенность как «тяжелый дефицит автобиографической памяти» (severely deficient autobiographical memory, SDAM).

В то время как это состояние не напоминает амнезию, ученые проводят с ней параллели. Исследователи отметили, что участники со SDAM никогда не страдали от травм головного мозга, судорог, инсульта,...

Читать полностью »

Правильные продукты помогут развить мозг ребенка, обещают ученые

Правильные продукты помогут развить мозг ребенка, обещают ученые

Хорошее питание — залог не только крепкого здоровья, но и выдающихся интеллектуальных показателей. В этом убеждены французские специалисты. Они исследовали роль продуктов питания в детстве и их влияние на развитие интеллектуальных способностей.

Эксперты составили список продуктов питания, позитивно влияющих на мозг человека. В перечень попали...

Читать полностью »

Ученые выявили новый способ лечения болезни Паркинсона

Ученые выявили новый способ лечения болезни Паркинсона

Американские и китайские ученые нашли возможную лекарственную мишень, которая способна перевернуть жизнь пациентов с нейродегенеративными заболеваниями вроде болезни Паркинсона. Подобные недуги характеризуются скоплением в мозге неправильно уложенными белками — синуклеинами. Они мешают работе клеток и их убивают.

Неправильно уложенный синуклеин...

Читать полностью »

Как занятия пением помогают сохранить ясность ума при старческой деменции

Как занятия пением помогают сохранить ясность ума при старческой деменции

В отсутствие эффективных лекарств для лечения старческого слабоумия ученые занимаются поиском альтернативных методов, позволяющих уменьшить проявления болезни. Так было обнаружено положительное влияние пения на когнитивные функции стариков.

Ученые из США предлагают всем больным пожилого возраста, у которых обнаружены первые симптомы деменции,...

Читать полностью »

Как предотвратить инсульт

Как предотвратить инсульт

Инсульт крайне опасен: по количеству смертельных исходов во всем мире он занимает прочное второе место после инфаркта миокарда. 25% больных погибают в течение первого месяца, еще 30% – в течение года. Причина инсульта может быть разной: от патологии сосудов до стресса. Но есть ещё один фактор, на который мы можем напрямую влиять – питание. Как...

Читать полностью »

За развитие ДЦП, вероятно, отвечают генетические факторы

За развитие ДЦП, вероятно, отвечают генетические факторы

Рождение детей с поражением центральной нервной системы встречается достаточно часто. На сегодняшний день лидирующей патологией в этом списке является детский центральный паралич (ДЦП). По статистике в развитых странах ДЦП возникает в среднем у 3 из 1000 родившихся детей, и эти цифры вдвое выше в развивающихся странах. Детский церебральный...

Читать полностью »

Некоторые части мозга начинают работать после 40 лет

Некоторые части мозга начинают работать после 40 лет

Как и хорошему вину, некоторым частям человеческого мозга нужны десятилетия для созревания. Исследователи обнаружили, что существуют участки мозга, каковые не достигают полного потенциала до наступления солидного возраста. Как показали многочисленные исследования, некоторые части мозга начинают работать в полную силу, когда человеку уже...

Читать полностью »

Ученые выяснили, как мозг отличает мужчин от женщин

Ученые выяснили, как мозг отличает мужчин от женщин

Исследователи из Массачусетского технологического института научили двух макак определять пол людей с точностью до 90%. Для этого они показывали обезьянам мужские и женские лица чуть левее или правее центра экрана. Затем над и под фото появлялись точки. Животные смотрели на верхнюю точку, если лицо было женским, и на нижнюю, когда оно было...

Читать полностью »