Ученые выяснили, как нарушение циркадных ритмов отражается на работе сердца

Ученые выяснили, как нарушение циркадных ритмов отражается на работе сердца

Долговременные нарушения циркадного ритма связаны с сокращением продолжительности жизни и повышенным риском развития инсульта.

В рамках эксперимента ученые разделили подопытных крыс на несколько групп и создавали для них разные условия сна и бодрствования. Различия состояли в количестве часов, в течение которых работало освещение и имелся...

Читать полностью »

Кардиолог назвал самую распространенную причину инфаркта у молодых

Кардиолог назвал самую распространенную причину инфаркта у молодых

Инфаркты спустя года молодеют. Сейчас нередко в реанимации оказываются мужчины 45-50 лет. В целях профилактики врачи советуют жителям Самарской области следить за уровнем сахара в крови.

Врач-кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев рассказал, что все чаще первоначальной причиной инфаркта у молодых...

Читать полностью »

Ученые выяснили, какая ягода улучшает работу мозга у пожилых людей

Ученые выяснили, какая ягода улучшает работу мозга у пожилых людей

Употребление черники положительно влияет на работу мозга и кровеносных сосудов у пожилых людей.

С возрастом восприимчивость к заболеванием сердца и сосудов увеличивается, а когнитивные функции у лиц старше 60 лет быстрее снижаются. Ученые стремились найти способы отсрочить либо предотвратить такие возрастные изменения.

Участие в эксперименте...

Читать полностью »

Врач Андреева: с помощью этого вида спорта вы предотвратите слабоумие

Врач Андреева: с помощью этого вида спорта вы предотвратите слабоумие

В результате деменции память и концентрация постепенно снижаются. Болезнь считается неизлечимой, но эксперты теперь согласны с тем, что существуют профилактические стратегии.

Четыре классических шага для предотвращения слабоумия.

спорт/упражнения,
здоровое питание,
избегание стресса и
тренировка ума (также через социальные...

Читать полностью »

Врач Варфоломеев назвал 3 «наиболее распространенных признака» тромба в ногах

Врач Варфоломеев назвал 3 «наиболее распространенных признака» тромба в ногах

По словам врача, ваши ноги могут звонить в колокола тревоги и привлекать внимание к тромбу в вашей вене.

Сгустки крови не всегда означают плохие новости. Когда желеобразные скопления возникают в ответ на кровотечение, они могут оказаться полезными. Однако, когда они развиваются в ваших венах без веской причины, они могут быть опасны.

Сгустки...

Читать полностью »

Терапевт Попова предупредила об осложнении инфаркта, которое сведет на нет все лечение

Терапевт Попова предупредила об осложнении инфаркта, которое сведет на нет все лечение

Инфаркт позади, нужно радоваться и набираться сил, чтобы восстановиться. Но зачастую реабилитации мешает серьезная проблема. Если ее вовремя не распознать, последствия могут оказаться фатальными.

При современном уровне медицины человек после инфаркта может полноценно восстановиться, особенно если пострадала небольшая часть миокарда и ресурсов...

Читать полностью »

Инсульт: Первые признаки опасности

Инсульт: Первые признаки опасности

Инсульт опасен тем, что он наступает внезапно. Причем, если раньше эта патология развивалась в основном у пожилых людей, то сейчас инсульт у лиц младше 40 лет, увы, не является редкостью. Поэтому каждому необходимо знать, какие признаки сужения сосудов головного мозга и шеи способны вызвать инсульт

Внезапное нарушение мозгового кровообращения...

Читать полностью »

Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

Густая паста из кунжутных семян называется сезамовая или тахини. Этот продукт известен с давних времен, особенно его любят в Китае и Японии. Пасту добавляют в различные блюда и соусы для усиления вкуса. Для приготовления пасты потребуются молотые кунжутные семена, немного масла и воды, при желании можно добавить лимонный сок, соль и мелко...

Читать полностью »

Ученые доказали, что вегетарианская диета снижает риск сердечно-сосудистых болезней и диабета

Ученые доказали, что вегетарианская диета снижает риск сердечно-сосудистых болезней и диабета

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, исследователи провели всесторонний обзор, чтобы сравнить влияние вегетарианской и невегетарианской диеты на исходы основных кардиометаболических и других неинфекционных заболеваний.

Многие считают, что отказ от мяса несет вред для здоровья....

Читать полностью »

Может ли витамин D замедлить развитие деменции

Может ли витамин D замедлить развитие деменции

Ученые из Монреальского института сердца выяснили, что регулярные физические упражнения и задачи для тренировки ума могут замедлить прогрессирование деменции. При этом добавки с витамином D не оказали эффекта на снижение когнитивных функций.

Для исследования ученые случайным образом распределили 175 мужчин и женщин, средний возраст которых...

Читать полностью »