Чтобы предотвратить гипертонию, нужно есть белок, утверждают учёные

Чтобы предотвратить гипертонию, нужно есть белок, утверждают учёные

Укрепить здоровье сердца и предотвратить развитие серьёзных заболеваний может и питание. Например, некоторые продукты, как выяснили эксперты, помогают бороться с повышенным давлением.

Повышенное давление может спровоцировать сердечный приступ. Поэтому важно его уметь контролировать. Сделать это возможно при помощи правильного питания.

Данные...

Читать полностью »

Названо лучшее средство защиты от старческого слабоумия

Названо лучшее средство защиты от старческого слабоумия

По мнению диетологов, грецкие орехи обязательно должны быть включены в ваш рацион. Его разумное потребление может сохранить когнитивные функции на долгие годы. Все больше и больше исследований показывают важность выбора рациона питания для здоровья. Микробиом кишечника может обеспечить человеку отличное здоровье и благополучие на долгие годы,...

Читать полностью »

Музыка помогает восстанавливать речь после инсульта

Музыка помогает восстанавливать речь после инсульта

Среди нейрофизиологов и ученых, исследующих человеческое сознание, считается, что за речь человека и восприятие музыки отвечают разные участки головного мозга. Издание med-heal.ru рассказывает, как это может помочь в излечении пациентов, перенесших инсульт.

Кровоизлияние в мозг может привести к достаточно тяжелым последствиям, среди которых...

Читать полностью »

Сладкоежки в группе риска: пищевая привычка, из-за которой разрушаются сосуды и образуются тромбы

Сладкоежки в группе риска: пищевая привычка, из-за которой разрушаются сосуды и образуются тромбы

Наше здоровье, самочувствие и внешний вид во многом зависят от того, что мы едим. И иногда наши пищевые привычки — это виновники появления опасных патологий.

«Мы — это то, что мы едим», — вывод, к которому пришли еще древнегреческие мудрецы. Действительно, наш ежедневный рацион сильно отражается на внешнем виде, от него во многой зависит...

Читать полностью »

Проживание в зелёной зоне позволяет снизить риски деменции

Проживание в зелёной зоне позволяет снизить риски деменции

Уровень когнитивных функций в среднем возрасте является сильным предиктором того, может ли у человека развиться деменция в процессе старения. Новое исследование показало положительное влияние зелёного пространства на когнитивные функции женщин среднего возраста.

Для исследования учёные Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т.Х....

Читать полностью »

Врач назвал опасные последствия сотрясения мозга

Врач назвал опасные последствия сотрясения мозга

По словам медика, в некоторых легких случаях последствия могут быть незначительными:

«Может быть различная неврологическая симптоматика: от нарушения координации, памяти и внимания до нарушений в речи. Если совсем в легкой степени, то, как правило, протекает без особых осложнений».

При легкой степени сотрясения, как правило, достаточно двух...

Читать полностью »

Как организм предупреждает о риске ишемического инсульта: названы 4 признака

Как организм предупреждает о риске ишемического инсульта: названы 4 признака

Ишемический инсульт или иначе инфаркт мозга — одна из частых причин инвалидности и смерти среди тех, кому за 45. Все происходит быстро, поэтому на счету каждая минута — надо успеть вовремя распознать опасные симптомы и вызвать скорую.

Ишемический инсульт возникает, когда нарушается кровоснабжение части головного мозга — его клетки начинают...

Читать полностью »

Тремор: когда болезнь Паркинсона ни при чем

Тремор: когда болезнь Паркинсона ни при чем

Совершенно нормально, когда после тренировки наши мышцы перегружены и реагируют дрожью и спазмами. Кроме того, из-за возраста, мы можем также испытывать то, что известно как физиологический тремор…

Вполне возможно, что в какой-то момент вы увидели, как трясутся ваши руки, и этот тремор вас испугал. «Может быть, это болезнь Паркинсона? У...

Читать полностью »

Пять факторов имеют решающее значение для долгой жизни без болезни Альцгеймера

Пять факторов имеют решающее значение для долгой жизни без болезни Альцгеймера

Исследователи изучили, как долго люди могут жить без болезни Альцгеймера, следуя здоровым привычкам.

Болезнь Альцгеймера – одна из самых тяжелых возрастных патологий, разновидность слабоумия. В ее случае мозг поражается амилоидными бляшками, и это вызывает когнитивные нарушения, потерю кратковременной памяти, способности ориентироваться. Также...

Читать полностью »

Четыре главных признака инфаркта мозга

Четыре главных признака инфаркта мозга

Инфаркт мозга, или ишемический инсульт, может быть очень опасным. Дело в том, что он часто приводит к смерти и нередко возникает повторно. Поэтому нужно сразу же обратиться за медицинской помощью, если вы заметили эти четыре симптома.

Инфаркт головного мозга, отмечает автор статьи, обычно возникает у людей в возрасте 45+. Именно в это время...

Читать полностью »