Как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта?

Как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта?

Авторы масштабного исследования утверждают: самый простой способ профилактики инсульта — съедать в день всего одно куриное яйцо.

Инсульт – смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни миллионов людей. Врачи предупреждают: чтобы снизить риск болезни, надо контролировать уровень кровяного давления, отказаться от курения,...

Читать полностью »

9 одобренных наукой способов избавиться от мигрени

9 одобренных наукой способов избавиться от мигрени

Лучше действовать быстро.

Мигрень — это не обычная головная боль, а неврологическое расстройство, связанное с гиперактивностью нейронов мозга. У склонных к мигрени людей участки мозга, которые отвечают за обработку полученных сигналов, возбуждаются легче и активнее. Из-за гипервозбуждения нервных волокон появляется сильная головная боль. Она...

Читать полностью »

Рыба и морепродукты могут предотвратить деменцию

Рыба и морепродукты могут предотвратить деменцию

Исследователи из Великобритании рассказали, что в поддержании здоровья головного мозга могут помочь морепродукты и рыба. Выяснилось, что данные продукты содержат в себе молекулу, которая может защищать головной мозг от нейродегенеративных заболеваний.

Во время исследований учеными было изучено влияние молекулы ТМАО, которая содержится в рыбе и...

Читать полностью »

Почему женщины чаще мужчин страдают от мигреней

Почему женщины чаще мужчин страдают от мигреней

Исследование предполагает, что генетические факторы могут влиять на гендерные различия в деле заболеваемости мигренью. Оно осуществлялось учеными из Университета Калифорнии в Сен-Диего.

Новое исследование показало, что у большей предрасположенности женщин к мигреням имеются генетические причины. Американские ученые собрали генетическую...

Читать полностью »

Ученые нашли белок, «успокаивающий» мозг

Ученые нашли белок, «успокаивающий» мозг

Дети с аутизмом часто страдают от эпилепсии, оказалось, что за оба недуга вызывает один белок, получивший название CNTNAP2. В норме его вырабатывают клетки мозга, чтобы снизить собственную активность, а его нехватка может вызывать судорожные припадки.

По данным ВОЗ, 1 ребенок из 160 во всем мире подвержен расстройствам аутического спектра, в...

Читать полностью »

Что помогает разжижить густую кровь без лекарств: объясняет кардиолог

Что помогает разжижить густую кровь без лекарств: объясняет кардиолог

Одним из способов разжижить густую кровь является питье воды, сообщила кардиолог Анна Кореневич.

Густая кровь повышает риск образование тромбов, врачи назначают для ее разжижения препараты антиокагулянты. Прием этих лекарств требует большой аккуратности и осторожности, поскольку с ним связан высокий риск опасных кровотечений. Об этом напомнила...

Читать полностью »

Употребление зелени способствует тромбозу после ковид-инфекции

Употребление зелени способствует тромбозу после ковид-инфекции

Укроп или петрушка могут неожиданным образом навредить пациентам после перенесенного COVID-19.

В интервью врача диетолога Татьяны Залетовой прзвучало предостережение о том, что употребление зелени может влиять на подверженность переболевших ковидом людей тромбозу.

Процесс образования тромбов является одним из опасных осложнений ковид-инфекции,...

Читать полностью »

Лечебная гимнастика для оздоровления сосудов

Лечебная гимнастика для оздоровления сосудов

Простой комплекс физических упражнений для тех, у кого атеросклероз осложнен гипертонией.

Интенсивность тренировок зависит от состояния больного, поэтому, перед тем как начать занятия, обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом! Особенно это касается пожилых и ослабленных людей и тех, кто недавно перенес инфаркт миокарда.

При...

Читать полностью »

Диетолог назвала БАДы для улучшения работы головного мозга

Диетолог назвала БАДы для улучшения работы головного мозга

Зимнее время года, стресс из-за дедлайнов в конце года и ожидание новогодних праздников создают повышенную нагрузку на головной мозг, в результате чего эффективность его работы может снижаться. Для того, чтобы улучшить работу мозга, а также преодолеть усталость и головную боль, следует употреблять БАДы — заявила диетолог и нутрициолог Наталья...

Читать полностью »

Геронтолог перечислил простые продукты для здоровья мозга после 60 лет

Геронтолог перечислил простые продукты для здоровья мозга после 60 лет

Полезные соединения, которые входят в состав шоколада, могут снижать артериальное давление и уменьшать вероятность развития болезни Альцгеймера. Какие еще продукты способствуют сохранению ясности ума в пожилом возрасте — корреспондентам сетевого издания «Народные Новости» рассказал профессор Российской академии медицинских наук,...

Читать полностью »