Ученые Колумбийского университета установили: аэробные упражнения эффективнее всего улучшают мозговую активность, о чем свидетельствуют растущие показатели тестов на когнитивные способности. Результаты их исследование опубликовал журнал Neurology.
Аэробика – зарядка не только для тела, но и для мозга, причем в последнем случае это лучший...
Исследователи из Университета Британской Колумбии провели эксперимент с участием 70 пожилых добровольцев. У всех людей имелись проблемы с памятью и сердечно-сосудистой системой. У большинства отмечалось сужение просвета мозговых сосудов, влияющее на когнитивные способности. Средний возраст добровольцев, согласившихся на исследование, составил...
Установлено, что физические нагрузки аэробного типа крайне полезны для женщин, ведь они помогают следить за параметрами фигуры, а также активизируют деятельность головного мозга.
Ученые из Канады рассказали, что даже такие неинтенсивные виды физической активности, как, к примеру, несколько часов пеших прогулок в неделю, дают шансы увеличить...
Занятия йогой, стретчингом и плаванием укрепляют сердечную мышцу, что,
Врач-невролог рассказал о диетических, экологических и эмоциональных ф
Люди, которые пострадали от деменции, редко осознают, что с ними что-т
Врач-диетолог Маргарита Королева сообщила о пользе умеренных доз красн
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »