Записи с меткой "дофамин"

5 способов повысить уровень дофамина в организме

5 способов повысить уровень дофамина в организме

Дофамин или гормон счастья это нейротрансмиттер, который активируется в мозге в периоды повышенной мотивации или поощрения. Данный гормон отвечает за создание воспоминаний, он регулирует движения тела, часто вызывает у нас ощущения удовольствия и счастья.

Употребляйте белок. Белки состоят из аминокислот. А некоторые аминокислоты вроде тирозина...

Читать полностью »