Записи с меткой "физкультура"

Физкультура может остановить старение мозга

Физкультура может остановить старение мозга

Физические упражнения в возрасте после 70 лет помогут остановить усыхание мозга и появление признаков старения, связанных cо старческим слабоумием, говорят ученые Эдинбургского университета.

Результаты томографии 638 человек пенсионного возраста показали, что у тех, кто активно занимается физкультурой, на протяжении трех лет объем мозга...

Читать полностью »

Физкультура помогает справиться с последствиями инсульта

Физкультура помогает справиться с последствиями инсульта

Исследователи из Торонто обнаружили, что после введения специальной модифицированной программы физических упражнений для пациентов, перенесших инсульт, число людей с легкими нарушениями когнитивной функции сократилось с 66% до 37%.

Нарушения ходьбы легкой и средней степени, требующие использования трости или ходунка наблюдались у 70% из 41...

Читать полностью »

Профилактика старческого слабоумия: физкультура и здоровое питание

Профилактика старческого слабоумия: физкультура и здоровое питание

Число жителей планеты, страдающих старческой деменцией, уже исчисляется десятками миллионов человек – а в ближайшее десятилетие эта цифра значительно возрастет. Между тем, очень многим людям неизвестно, что есть простые способы избежать этой болезни.

«Что полезно для сердца и сосудов, то полезно и для головного мозга», – следуя этой простой...

Читать полностью »