Записи с меткой "изменения в образе жизни"

Названы изменения в образе жизни, которые предотвратят ухудшение работы мозга с возрастом

Названы изменения в образе жизни, которые предотвратят ухудшение работы мозга с возрастом

С возрастом у всех людей наблюдается снижение когнитивных функций. Это значит, что у них ухудшается память, концентрация, способность мыслить. К счастью, всё это можно замедлить.

Некоторые люди более устойчивы к старению, чем остальные. Возможно, это связано с тем, что у них развилась способность справляться с изменениями, то есть сформировался...

Читать полностью »

7 изменений в образе жизни снизят риск инсульта

7 изменений в образе жизни снизят риск инсульта

Согласно данным нового исследования, определенные изменения в образе жизни могут значительно снизить риск инсульта.

Исследователи из университета Вермонта рассчитали риск инсульта среди почти 23 000 участников – американцев обеих полов и разных рас в возрасте от 45 лет и старше. Риск оценивался с помощью данных Американской ассоциации сердца....

Читать полностью »