Записи с меткой "риск депрессии"

Daily Mail: названа пища, снижающая риск депрессии и болезни Альцгеймера

Daily Mail: названа пища, снижающая риск депрессии и болезни Альцгеймера

Британский диетолог Эмили Лиминг рассказала отом, какие продукты реально способствуют заметному снижению рисков болезни Альцгеймера. Тот же самый рацион поможет избежать депрессии и преодолевать стрессовые ситуации.

Специалист акцентирует внимание на пище, богатой клетчаткой (это овощи, фрукты, крупы, бобовые, орехи). При их переваривании...

Читать полностью »