Записи с меткой "сохранить мозг здоровым"

Простые продукты, помогающие сохранить мозг энергичным и здоровым

Простые продукты, помогающие сохранить мозг энергичным и здоровым

Чтобы сохранять мозг энергичным и здоровым долгие годы, важно поддерживать питание, обеспечивающее правильной энергией нервные клетки. Помимо углеводов, белков и жиров, оно должно обеспечить их рядом микроэлементов – помочь могут простые и доступные продукты.

Все происходящее в организме контролируется головным мозгом, состоящим из нескольких...

Читать полностью »