Записи с меткой "способы предотвращения деменции"

Врач назвал способы предотвращения деменции

Врач назвал способы предотвращения деменции

«Сегодня во всем мире действуют такие правила профилактики. Во-первых, физическая активность. Она должна быть дозированной. В основном аэробная, но и силовая тоже нужна. Аэробная — значит движение в определенном объеме, определенном ритме»

Новоселов отметил, что питание стоит на втором месте в профилактике деменции.

«Нужно сбалансировать...

Читать полностью »

Ученые назвали простые способы предотвращения деменции

Ученые назвали простые способы предотвращения деменции

Ученые доказали, что для предотвращения деменции необходимо получать удовольствие от жизни.

По данным исследователей, для предотвращения развития опасного заболевания достаточно жить по законам физиологии. Следует вести активный и насыщенный образ жизни, правильно питаться и следить за сигналами тела. Кроме того, благоприятно сказывается на...

Читать полностью »