Записи с меткой "способы профилактики"

Мигрень: предупреждение и профилактика мигрени

Мигрень: предупреждение и профилактика мигрени

Заглянула ко мне в гости мигрень-матушка — уже в который раз. Поначалу вела себя скромно, да засиделась и начала хозяйничать. Череп словно обхватило стальным обручем. Он резал глаза, причиняя невыносимую боль. Утром, скрепя сердце и горстями глотая таблетки, я еще смогла пойти на работу и как-то оттрубить восемь часов. Но к вечеру боль достигла...

Читать полностью »

Как предотвратить инсульт

Как предотвратить инсульт

Инсульт крайне опасен: по количеству смертельных исходов во всем мире он занимает прочное второе место после инфаркта миокарда. 25% больных погибают в течение первого месяца, еще 30% – в течение года. Причина инсульта может быть разной: от патологии сосудов до стресса. Но есть ещё один фактор, на который мы можем напрямую влиять – питание. Как...

Читать полностью »

«Побег» от деменции – 5 важных правил

«Побег» от деменции – 5 важных правил

Старческое слабоумие отнюдь не всегда имеет наследственную природу и уж тем более не является неизбежным. Во многих случаях можно избежать этого тяжелейшего нейродегенеративного заболевания или хотя бы отдалить его начало.

Сотрудники британской неправительственной организации Alzheimer’s Society, проведя опрос нескольких тысяч граждан...

Читать полностью »