Записи с меткой "старение мозга"

Названо хобби, которое замедляет старение мозга

Названо хобби, которое замедляет старение мозга

Мозг музыкантов разрушается медленнее, поэтому они остаются в здравом рассудке вплоть до старости.

Исследователи Эксетерского университета обнаружили, что у тех, кто играет на музыкальных инструментах, сохраняют сильные навыки мышления и памяти в возрасте, чем те, кто этого не делает.

В ходе исследования на 1570 людях старше 40 лет стало...

Читать полностью »

Найден способ замедлить старение мозга

Найден способ замедлить старение мозга

Ограничение потребляемых калорий улучшает здоровье мозга и может замедлить его старение, сообщили американские ученые из Университета Южной Калифорнии. По их данным, корректировка питания способна продлить человеческую жизнь

Специалисты провели исследование на геномах плодовых мушек разного генетического происхождения. В ходе эксперимента...

Читать полностью »

Times of India: рыба, соя и орехи замедляют старение мозга

Times of India: рыба, соя и орехи замедляют старение мозга

С возрастом здоровье мозга становится ключевым фактором для общего благополучия. По данным последних исследований, определенные витамины и минералы играют критическую роль в сохранении функций мозга и предотвращении ухудшения памяти и когнитивных способностей.

Жирные кислоты омега-3, такие, как ЭПК и ДГК, являются неотъемлемыми компонентами...

Читать полностью »

eLS: учёные Израиля нашли способ замедлить старение мозга на 9 месяцев

eLS: учёные Израиля нашли способ замедлить старение мозга на 9 месяцев

Ученые из Ben-Gurion University of the Negev (Израиль) представили новые данные, подчеркивающие важность здорового питания для замедления процесса старения мозга. Исследование, опубликованное eLifeSciences (eLS): учёные Израиля нашли способ замедлить старение мозга на 9 месяцев, проведено на базе сканирования мозга 102 добровольцев.

В рамках...

Читать полностью »

Врач рассказала о 6 привычках, которые сохранят остроту мозга после 50 лет

Врач рассказала о 6 привычках, которые сохранят остроту мозга после 50 лет

Могут ли люди что-нибудь сделать, чтобы сохранить свои когнитивные функции и память острыми в возрасте 50 лет и старше? Врач объясняет, почему это возможно.

Врач поделились шестью простыми и действенными советами, которые помогут сохранить остроту ума после 50 лет.

Предложения появились после того, как было подчеркнуто, что Covid оказывает...

Читать полностью »

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые из Университета Миннесоты провели обзор наиболее эффективных стратегий для укрепления здоровья мозга у пожилых людей.

В ходе исследования, ученые проанализировали научные работы, опубликованные в базе данных PubMed в период с 1 января 2002 года по 1 января 2023 года. Они обнаружили, что накопление стресса, вызванного различными...

Читать полностью »

Врач Мухина: вызывающие интоксикацию продукты ведут к быстрому старению мозга

Врач Мухина: вызывающие интоксикацию продукты ведут к быстрому старению мозга

Врач-диетолог Марият Мухина назвала некачественные грибы в числе продуктов — провокаторов ускоренного старения мозга.

Врач Мухина проинформировала в интервью, что вызывающие интоксикацию продукты ведут к быстрому старению мозга.

«Некачественные грибы и другие продукты, вызывающие отравление, могут способствовать ускоренному старению мозга, так...

Читать полностью »

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые из Университета Миннесоты провели обзор наиболее эффективных стратегий для укрепления здоровья мозга у пожилых людей.

В ходе исследования, ученые проанализировали научные работы, опубликованные в базе данных PubMed в период с 1 января 2002 года по 1 января 2023 года. Они обнаружили, что накопление стресса, вызванного различными...

Читать полностью »

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон продолжительностью восемь часов каждую ночь, снижение воспаления в организме и оптимизация уровня витамина D.

Согласно опросу AARP, 93% американцев считают, что поддержание здоровья мозга очень или крайне важно. Вопреки распространенному мнению, забывчивость...

Читать полностью »

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон продолжительностью восемь часов каждую ночь, снижение воспаления в организме и оптимизация уровня витамина D.

Согласно опросу AARP, 93% американцев считают, что поддержание здоровья мозга очень или крайне важно. Вопреки распространенному мнению, забывчивость...

Читать полностью »