Записи с меткой "сжатие рук"

Исследование: сжатие рук и ног улучшает регуляцию мозгового кровотока

Исследование: сжатие рук и ног улучшает регуляцию мозгового кровотока

С возрастом ваш мозг будет испытывать изменения, которые могут повлиять на интеллектуальную функцию. Поскольку снижение когнитивных способностей является довольно распространенным явлением, важно поддерживать работу мозга, сохраняя его здоровым, насколько это возможно. Последние данные свидетельствуют о том, что простое сжатие рук и ног может...

Читать полностью »