Хорошая память и острый ум от природы достаются далеко не всем. Для большинства развитие этих качеств – собственная задача, впрочем, вполне выполнимая. Повысить производительность своего мозга можно множеством способов: заучивая стихи, овладевая мнемотехникой, используя ноотропные средства, но самое главное, нормализуя рацион питания. Начнем?
Ша...
Среди школьников и студентов очень распространен миф о том, что если увеличить потребление сахара в период экзаменов, то это якобы будет способствовать лучшему запоминанию учебного материала. На самом деле этот метод может заметно ухудшить память.
Американские ученые с помощью несложного эксперимента опровергли популярный миф о том, что...
Ученые установили, что физические нагрузки полезны не только для мышц тела, но и для мозга. Для этого исследователи показали участникам 90 фотографий.
Часть изображений вызывала положительные эмоции, другая часть — отрицательные, а некоторые фотоснимки были нейтральными.
Затем добровольцев посадили на специальный тренажер на сведение ног. От...
Нагрузки требуются не только нашему телу, но и мозгу. Зарядка для улучшения памяти была придумана с целью повысить концентрацию и сохранить бодрость мышления, замедляя старение. Ученые выделяют несколько приемов, пользуясь которыми вы сможете улучшить показатели запоминания и эффективность своей работы.
Иногда следует изменять стиль написания,...
Исследования подтвердили, что запах масла розмарина значительно улучшает функции памяти человека.
Ученые поделили 66 человек на две команды участников эксперимента. Людей разместили в двух разных комнатах. В одной из комнат присутствовал запах розмарина. Каждой группе давали тесты для проверки памяти, которые они выполняли за определенный...
Авторы новой работы из школы медицины Северо-Западного университета Фейнберг решили проверить воздействие электричества на функции головного мозга у людей.
В небольшом исследовании с участием здоровых молодых взрослых, исследователи использовали метод транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС), чтобы усилить активность определенных нейронных...
Использование магнитной стимуляции головного мозга улучшает функции памяти. Такой вывод сделали американские специалисты, после проведения исследования.
Для участия в эксперименте ученых были приглашены 16 добровольцев в возрасте 21-40 лет. Им было предложено в течение 5 дней проходить сеансы транскраниальной магнитной стимуляции длительностью...
Розмарин – действительно целебная трава, которую используют для стряпни, в лекарственных и косметических формулах, в частности для лечения выпадения волос.
Популярна также практика домашнего приготовления бытовых моющих средств и косметических продуктов с розмарином.
История исследований свойств розмарина исчисляется веками. Греческая...
Дефицит памяти является действительной проблемой приблизительно для половины индивидуумов, страдающих от множественного склероза. Согласно заявлению исследователей, данное заболевание приводит к последовательной атрофии гиппокампа, к сожалению, на сегодняшний момент не существует эффективных фармакологических и бихейвиоральных методик лечения.
Т...
Ученые предложили интересное заключение: интерактивные видеоигры могут стимулировать детскую обучаемость, здоровье и социальные навыки. Ассоциация психологов США провела собственное исследование-обзор, которое занималось изучением существующих исследований относительно насилия в видеоиграх и интерактивных медийных программах, его результаты...
Здоровая диета — одно из величайших орудий, которые вы можете добавить
Терпеть головную боль не рекомендуется, предупредил терапевт Андрей Ря
Доктор медицинских наук Олег Аверков: движение является одним из ключ
По словам врача, ваше чувство юмора и поведение по отношению к другим
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »