Эндокринолог Зухра Павлова рассказала о 5 способах увеличить свою мозговую активность: можно заниматься спортом, медитировать или читать.
«Физические упражнения делают мозг более нейропластичным», – объясняет врач.
Так, спорт влияет на память, двигательные функции и способность к обучению. Поэтому даже простой комплекс упражнений или зарядка...
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »