Записи с меткой "Ходьба в быстром темпе"

Ходьба в быстром темпе защищает от деменции

Ходьба в быстром темпе защищает от деменции

Ускорив темп своей ходьбы, люди среднего возраста и старше могут повысить свою защиту от развития опасного дегенеративного синдрома – деменции. 

Вывод о том, что ходьба в быстром темпе делает более весомой защиту мозга от деменции, был сделан исследователями из Австралии и Дании. 

Учеными были проанализированы данные 78,5 тысяч человек старше...

Читать полностью »