Записи с меткой "Замедлить старение"

Замедлить старение и укрепить сосуды: что нужно есть, чтобы восполнить дефицит селена в организме

Замедлить старение и укрепить сосуды: что нужно есть, чтобы восполнить дефицит селена в организме

Хотя открыли его еще в 1817 году, о его роли для здоровья мужчин и женщин узнали только в конце 20-го века. Мы говорим о селене — одном из незаменимых микроэлементов, с нехваткой которого сталкиваются люди в мегаполисах.

Сегодня мы знаем, без селена невозможен полноценный метаболизм. Его присутствие, хоть и в микроскопических количествах,...

Читать полностью »