Записи с меткой "заполнить информацию"

Сон помогает запоминать информацию

Сон помогает запоминать информацию

Также недавние исследования показали, что дефицит сна повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа, не говоря уже о вероятности развития нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Паркинсона.

Известно: если мы хотим усвоить то, что мы изучали в течение дня, то лучше ночью хорошенько выспаться. Ученые...

Читать полностью »