Записи с меткой "защитить здоровье мозга"

Медь может помочь защитить здоровье мозга после инсульта

Медь может помочь защитить здоровье мозга после инсульта

Новое исследование раскрывает способность меди улучшать работу мозга: правильное ее количество может помочь пожилым людям сохранять ясность ума, особенно после инсульта.

Наблюдательное исследование с участием пожилых американцев показало, что повышенное потребление меди в рационе связано с улучшением когнитивных функций, особенно у людей,...

Читать полностью »

Боитесь болезни Альцгеймера? Делайте эти три упражнения, чтобы защитить здоровье мозга

Боитесь болезни Альцгеймера? Делайте эти три упражнения, чтобы защитить здоровье мозга

Болезнь Альцгеймера — самая распространенная форма деменции. Риск заболеть серьезно возрастает после 65 лет. Однако, чтобы этого не случилось, заботиться о здоровье мозга надо начинать намного раньше.

Как не встретиться с Альцгеймером

Известны также и способы, которые помогают как можно дольше сохранить ясный ум, хорошую память и защититься от...

Читать полностью »