Записи с меткой "спортивный образ жизни"

Что будет с сердцем, если мало двигаться

Что будет с сердцем, если мало двигаться

Важность физической активности оспорить невозможно, но все же в современном мире сидячий образ жизни распространен так широко, как никогда прежде.

В журнале PNAS была опубликована статья, авторы которой рассказали, зачем нам нужны физические нагрузки и почему без них будет плохо. Ученые сравнили образ жизни и строение сердца у разных приматов,...

Читать полностью »