Бессонница может привести к инсульту

Бессонница может привести к инсульту

Специалисты настоятельно советуют бороться с бессонницей – это расстройство, в случае перехода в хроническое, существенно повышает риск развития инсульта. Удивительно, однако отсутствие ночного сна слишком опасно для молодых людей.

Тайваньские ученые утверждают, что хроническая бессонница угрожает не только постоянным чувством сонливости и разбитости в дневное время, но и гораздо более серьезными проблемами со здоровьем.

Так, отсутствие нормального ночного сна повышает риск госпитализации по причине инсульта на 54%.

Риск возникновения ишемического инсульта, смертельно опасного заболевания, особенно велик в том случае, если бессонницей страдают молодые люди в возрасте от 18 до 34 лет – в данной возрастной группе хронические проблемы со сном повышают угрозу инсульта в 8 раз.

К данному заключению пришли работники медицинского исследовательского центра Чи-Мэй, которые изучали данные о состоянии здоровья 21 000 жителей данного островного государства, которые страдали бессонницей, и 64 000 человек, у которых проблемы со сном отсутствовали.

Авторы эксперимента отмечают, что риск возникновения инсульта у молодых людей, которые страдали бессонницей, повышался еще больше в том случае, если они страдали сахарным диабетом.

Вместе с тем появление бессонницы после достижения возраста 35 лет было связано с меньшим риском инсульта – этот риск сокращался и далее пропорционально возрасту, в котором впервые появилась бессонница.

«Ни в коем случае нельзя относиться к бессоннице как к незначительной неприятности, которая вызывает незначительный дискомфорт: заподозрив у себя признаки стойкой бессонницы, нужно как можно скорее обратиться к доктору для принятия мер для нормализации сна», – советуют ученые.

Напомним, ранее медики заявили о том, что бессонница убивает клетки головного мозга и стрит его состояние как минимум на 5 лет.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *