Записи в рубрике: Мозг

Йога стимулирует интеллект пожилых людей

Йога стимулирует интеллект пожилых людей

Новое исследование, проведенное учеными из Университета Иллинойса, выявило, что занятия йогой три раза в неделю в течение восьми недель стимулируют ежедневные когнитивные способности пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Хатха-йога представляет собой набор физических упражнений, разработанных для улучшения состояния кожи, мышц и...

Читать полностью »

Розмарин усилит память

Розмарин усилит память

Розмарин – действительно целебная трава, которую используют для стряпни, в лекарственных и косметических формулах, в частности для лечения выпадения волос.

Популярна также практика домашнего приготовления бытовых моющих средств и косметических продуктов с розмарином.

История исследований свойств розмарина исчисляется веками. Греческая...

Читать полностью »

Йод: Элемент интеллекта

Йод: Элемент интеллекта

Давно известно, что йод – это жизненно важный для человека микроэлемент. Тем не менее с болезнями, вызванными недостатком йода в рационе, до сих пор сталкивается каждый пятый россиянин.

Россия занимает 3 место в мире по дефициту йода у детей школьного возраста.

«Бабушки, мамы, папы за чадо трясутся, платят за всякие гимназии, ругают учителей,...

Читать полностью »

Память, возможно, не всегда щадит травмированных

Память, возможно, не всегда щадит травмированных

В 2001 году в Канаде зафиксировали авиакатастрофу; 306 человек, присутствовавших на борту лайнера авиакомпании Air Transat, примерно 25 минут находились в условиях чрезвычайной ситуации.

Пилотам удалось посадить самолет на небольшом острове. 18 пассажиров и члены экипажа оказались раненными, но все остались живы. На борту самолета была доктор...

Читать полностью »

Трудоголикам грозит слабоумие

Трудоголикам грозит слабоумие

Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию. Так утверждают финские ученые и умоляют трудоголиков опомниться, пока не поздно.

Выяснилось, что умственные способности людей, которые работают более 55 часов в неделю (по 11 часов в день), ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе.

Д...

Читать полностью »

Память об ошибках улучшает скорость обучения

Память об ошибках улучшает скорость обучения

Исследователи из Института Johns Hopkins Medicine в Балтиморе считают, что они выяснили то, почему люди обучаются идентичным заданиям быстрее при последовательных попытках.

Ученые отмечают, что когда люди выполняют задание, например, открывают дверь, мозг сравнивает то, как движется дверь в действительности, с тем, как ожидали, она будет...

Читать полностью »

Стереть воспоминания: просто и легко

Стереть воспоминания: просто и легко

Исследователи из университета Бохум в Германии утверждают, что болезненные воспоминания можно стереть из памяти навсегда.

Предполагается, что воспоминания могут быть изменены, в зависимости от того, как они извлекаются из кластеров головного мозга.

«Обратная перестройка памяти – сегодня одно из самых захватывающих явлений в когнитивной...

Читать полностью »

Почему уровень интеллекта снижается после 45 лет

Почему уровень интеллекта снижается после 45 лет

Британскими учеными недавно было сделано заявление, что развитию умственных способностей человека есть предел возраста.

По ходу исследования, продолжающегося более десяти лет учеными с наблюдением за семью тысячами представителей мужского и женского пола, стало ясно, что к 45-ти годам у человека регистрируются первые нарушения с памятью. Кроме...

Читать полностью »

«Ожирение среднего возраста» – виноват ленивый мозг

«Ожирение среднего возраста» – виноват ленивый мозг

Клетки мозга, которые контролируют аппетит, с возрастом становятся ленивыми и долго не реагируют на сигналы сытости, которые посылает желудок. Из-за этого мозг не понимает, что организм насытился, а это приводит к перееданию и избыточному весу…

С возрастом мы начинаем есть все больше и больше, наш вес ползет вверх и, как правило, увеличивается...

Читать полностью »

Кокосовое масло защитит от болезни Альцгеймера

Кокосовое масло защитит от болезни Альцгеймера

Молодые люди не обеспокоены профилактикой деменции и не переживают, в каком состоянии будет их мозг, когда им исполнится 40 или 50 лет.

Но, начиная с этого времени – 40-50 лет – крайне важно сохранить здоровье мозга с помощью диеты и физических упражнений, чтобы действительно наслаждаться жизнью и в преклонном возрасте.

Согласно современной...

Читать полностью »