Жир вокруг кровеносных сосудов полезен

Жир вокруг кровеносных сосудов полезен

Исследование показало, что формирующийся вокруг кровеносных сосудов жир может поддерживать их здоровье. Чего не скажешь о жировых бляшках внутри сосудов и артерий.

Научный журнал Scientific Reports публикует результаты исследования, показавшего, что скапливающаяся вокруг артерий периваскулярная адипозная ткань (PVAT) помогает артериям...

Читать полностью »

Анализ крови на бета-амилоид поможет снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

Анализ крови на бета-амилоид поможет снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые из Университета Ньюкасла показали, как можно использовать простой анализ крови, чтобы определить сердечно-сосудистое старение и риск сердечных заболеваний. Эксперты во главе с профессором Константиносом Стеллосом сообщают, что высокий уровень бета-амилоида в крови — ключевой показатель в диагностике сердечно-сосудистых заболеваний.

Это...

Читать полностью »

Еда против тромбов. 10 лучших продуктов от сгустков крови

Еда против тромбов. 10 лучших продуктов от сгустков крови

Сгустки крови, застрявшие в венах, могут оказаться смертельными, но справиться с тромбами помогает правильная еда. Простая вода, фрукты, чеснок относятся к лучшим продуктам для этого.

Как сообщает MedikForum.ru, одним из серьезных факторов, способствующих образованию тромбов, является обезвоживание организма. Из-за нехватки воды в крови она...

Читать полностью »

Можно ли восстановить артериальное давление собственными кулаками

Можно ли восстановить артериальное давление собственными кулаками

Повышенное артериальное давление усложняет жизнь огромному количеству людей. Причем возрастные рамки у этой проблемы уже давно смазались — страдают и пожилые, и молодые.

Как выяснил «Рамблер», помимо медикаментозных методов восстановления давления, есть еще несколько простых секретов.

Оказывается, помочь своему давлению можно в прямом смысле...

Читать полностью »

Слабоумие: 4 шага, чтобы замедлить деградацию мозга

Слабоумие: 4 шага, чтобы замедлить деградацию мозга

Американский профессор психиатрии Гэри Смолл утверждает, что каждый человек может замедлить деградацию мозга. По его словам, эти 4 шага особенно полезны для сохранение когнитивных функций и борьбе со слабоумием.

1. Будьте активным

По словам Смолла, 20 минут быстрой ходьбы в день достаточно, чтобы снизить риск заболевания. Спортивная активность...

Читать полностью »

Справиться с последствиями инсульта поможет новый агент

Справиться с последствиями инсульта поможет новый агент

Известно: после инсульта может развиться опасный отек мозга. И недавно ученые Университета Эксетера выявили путь, стоящий за этим процессом, пишет Eurek Alert. Оказывается, нарушение в работе пути ключевых белков в мозге может вызывать отек и серьезные повреждения.

К счастью, было создано соединение, которое влияет на данный путь в мозге....

Читать полностью »

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

В журнале Neurology было опубликовано новое исследование, согласно которому вегетарианцы имеют меньший риск инсульта по сравнению с людьми, употребляющими в пищу мясо и рыбу.

По статистике инсульт – вторая по распространенности причина смерти на мировом уровне и первая в приобретении инвалидности.

В исследовании принимали участие две группы...

Читать полностью »

Свекольный сок: снижает высокое давление и еще 3 преимущества

Свекольный сок: снижает высокое давление и еще 3 преимущества

Сок свеклы популярен благодаря богатству питательных веществ, минералов, витаминов, клетчатки и уникальных антиоксидантов. Вот 4 причины, почему следует включить свекольный сок в рацион.

Регулирует артериальное давление

Самое известное использование этого овощного сока — контроль гипертонии. Влияние, которое он может иметь на высокое давление...

Читать полностью »

5 продуктов питания для людей с гипертонией

5 продуктов питания для людей с гипертонией

Свёкла. Репутация этого овоща в качестве идеального продукта для борьбы с гипертонией давно научно подтверждена. Свекла богата окисью азота, которая расширяет кровеносные сосуды и уменьшает риск гипертонии. Употребляйте свёклу в натуральном виде и в качестве соков.

Бананы. Они насыщены калием, который играет значительную роль в деле управления...

Читать полностью »

Оптимисты быстрее восстанавливаются после инсульта. Объясняем почему

Оптимисты быстрее восстанавливаются после инсульта. Объясняем почему

Оптимизм – важное качество для людей, перенесших инсульт. Возможно, он способствует лучшему восстановлению после болезни. Об этом группа ученых сообщила на международной конференции Американской ассоциации по изучении инсульта, сообщает CNN.

Более высокий уровень оптимизма у людей, которые перенесли инсульт, связан с легким течением заболевания...

Читать полностью »